ـ [ضيدان بن عبد الرحمن اليامي] ــــــــ [16 - Apr-2009, صباحًا 06:37] ـ
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
1ـ الاستعاذة من الشيطان الرجيم.
قال تعالى: (وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنْ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ) (الأعراف, الآية 200) . عن سليمان بن صرد - رضي الله عنه - قال: كنت جالسًا مع النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ, ورجلان يستبان, وأحدهما قد احمر وجهه, وانتفخت أوداجه , فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد, لو قال: أعوذ بالله من الشيطان الرجيم؛ ذهب عنه ما يجد"فقالوا له: إن النبي صلى الله عليه وسلم قال:"تعوذ بالله من الشيطان الرجيم" (رواه البخاري, حديث رقم 3282, ومسلم , حديث رقم 2610) .
وعن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال: قال رسول ـ صلى الله عليه وسلم ـ:"إذا غضب الرجل فقال: أعوذ بالله سكن غضبه"صحيح رواه ابن عدي في الكامل , انظر (الألباني , 1408هـ, ص180) .
2ـ أن يتذكر الأجر والثواب فيمن ضبط نفسه وكظم غيظه.
قال الله - تعالى-: (وَالَّذِينَ يَجْتَنِبُونَ كَبَائِرَ الْإِثْمِ وَالْفَوَاحِشَ وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ) سورة الشورى (37) . وقال تعالى: (وَسَارِعُواْ إِلَى مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاء وَالضَّرَّاء وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ) سورة آل عمران 133 - 134).
عن معاذ بن أنس - رضي الله عنه -, أن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ, قال:"من كظم غيظًا وهو قار على إن ينفذه, دعاه الله - سبحانه وتعالى - على رؤوس الخلائق يوم القيامة؛ حتى يخيره من الحور العين ما شاء". (رواه أبو داود , حديث رقم 4777, والترمذي , حديث رقم 2022, 2495, وقال حديث حسن, وابن ماجه , حديث رقم 4186) . وحسنه الألباني (1421هـ) لغيره (ج 3, ص48) .
عن أبي الدرداء -رضي الله عنه - قال: قلت: يا رسول الله دلني على عمل يدخلني الجنة. قال: (لا تغضب ولك الجنة) . رواه الطبراني في الأوسط (2353) وفي مسند الشاميين (21) قال المنذري:"رواه الطبراني بإسنادين أحدهما صحيح". قال الألباني في صحيح الترغيب والترهيب:: صحيح لغيره". (ج 3 ص 46) ."
3ـ العفو والإعراض عن الجاهلين.
عن ابن عباس ـ رضي الله عنه ـ قال: قدم عيينه بن حصن, فنزل على ابن أخيه الحُرِّ بن قيس ـ وكان من النفر الذين يدنيهم عمر ـ رضي الله عنه ـ وكان القراء أصحاب مجلس عمر ـ رضي الله عنه ـ ومشاورته؛ كهولًا كانوا أو شبانًا ـ , فقال عيينة لابن أخيه: يا ابن أخي! لك وجه عند هذا الأمير, فاستأذن لي عليه. فاستأذن , فأذن له عمر, فلما دخل؛قال: هِيْ يا ابن الخطاب! فو الله؛ ما تعطينا الجزل , ولا تحكم فينا بالعدل , فغضب عمر ـ رضي الله عنه ـ؛ حتى هم أن يوقع به , فقال له الحرُّ: يا أمير المؤمنين! إن الله ـ تعالى ـ قال لنبيه ـ صلى الله عليه وسلم ـ: (خُذْ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنْ الْجَاهِلِينَ) (الأعراف, الآية: 198) , وإن هذا من الجاهلين. والله ما جاوزها عمر حين تلاها, وكان وقافًا عند كتاب الله - تعالى-". (رواه البخاري, حديث رقم 7286) ."
4 ـ السكوت عند الغضب:
عن ابن عباس ـ رضي الله عنه ـ، قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ:"علموا ويسروا، علموا ويسروا، (ثلاث مرات) ولا تعسروا، وإذا غضبت فاسكت (مرتين) ". (أخرجه البخاري في الأدب المفرد، صحيح الأدب المفرد، ص 109، 501) .
وهذا أمر منه ـ صلى الله عليه وسلم ـ بالسكوت حال الغضب.
5 ـ تغيير الهيئة.
فإذا كان الإنسان قائمًا فليجلس , وإذا كان قاعدًا فليضطجع , وإذا كان يتكلم فليسكت؛ لأن تغيير الهيئة في حال الغضب تساعد في زواله. ولقد أرشد إلى هذا النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ.
عن أبي ذر - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ"إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس؛فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع". رواه أحمد,. وأبو داود , وابن حيان , وصححه الألباني (1408هـ, جـ3, ص180) .
وعن عمران بن حصين - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ،:"إذا غضبت فاجلس" (رواه الخرائطي في مساوئ الأخلاق وصححه الألباني"في صحيح الترغيب والترهيب , جـ3, ص180) ."
وفي حديث أبي سعيد الخدري-رضي الله عنه- مرفوعا"ألا وإن الغضب جمرة في قلب ابن آدم أما رأيتم إلى حمرة عينيه، وانتفاخ أوداجه فمن أحس بشيء من ذلك فليلصق بالأرض". جزء من حديث طويل. اخرجه احمد (3/ 61) والترمذي (2191) والحاكم (4/ 551) وقال الترمذي:"حديث حسن صحيح". والحديث ضعفه الألباني في ضعيف الترمذي (حديث رقم 2191) .
وعن ابن عباس - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ،:"علموا, ويسروا ,علموا ويسروا (ثلاث مرات) ,ولا تعسروا, وإذا غضب أحدكم فليسكت (مرتين) . (رواه البخاري في الأدب المفرد، صحيح الأدب المفرد، مرجع سابق, ص109) ."
6 ـ وجاء في حديث ضعيف"الوضوء".
عن عطية العوفي ـ وكانت له صحبة ـ أن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ، قال:"إن الغضب من الشيطان, وإن الشيطان خلق من النار, وإنما تطفأ النار بالماء , فإذا غضب أحدكم فليتوضأ" (رواه أحمد في المسند , ج 29 , ص505 , حديث رقم 17985، وأبو داود حديث رقم 4784) وفي إسناده ضعيف، ومجهول، قال الألباني (1410هـ) في ضعيف الجامع الصغير:"ضعيف" (ص 216) .
(يُتْبَعُ)