في وقت الفراغ لتنمية ملكات الفرد رياضيا واجتماعيا وذهنيا.
7 -هو النشاط الذي يريح من عناء العمل، وغالبا ما ينتج عن تغيير وتسلية، وفيه إحياء لقدراتهم على العمل.
8 -نشاط اختياري ممتع للفرد، ومقبول من المجتمع، يمارس في أوقات الفراغ، ويسهم في بناء الفرد وتنميته.
ويمكننا تحديد مفهوم أدق لمصطلح الترويح وفق المنظار الشرعي بتعريفه بأنه: (نشاط هادف وممتع لإنسان، ويمارسه اختياريا وبرغبة ذاتية وبوسائل وأشكال عديدة مباحة شرعا، ويتم غالبا في أوقات الفراغ) .
ومن خلال تأمل التعاريف السابقة يمكن لنا أن نستنبط عددا من الخصائص التي يتصف بها الترويح وتميزه عن غيره من جوانب الحياة المختلفة، فمن هذه الخصائص ما يلي:
أ- الاختيارية: فهو نشاط لا إجبار فيه، سواء في نوعه أو وقته أو كيفيته، ويختاره الفرد بمحض إرادته، وإلا انتفت عنه صفة الترويح.
ب- يكون الترويح في وقت الفراغ، وليس داخلا في وقت العمل أو الشغل الذي يمارسه الإنسان في حياته.