وعن أبي قتادة رضي الله عنه: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم سُئل عن صوم يوم الاثنين فقال: (ذلك يوم ولدت فيه ويوم بُعثت أو أنزل عليَّ فيه) رواه مسلم.
-عن عبد الله بن عمرو قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (أفضل الصوم صوم أخي داود كان يصوم يومًا ويُفطر يومًا ولا يفر إذا لاقى) رواه الترمذي وصححه الشيخ الألباني رحمه الله.
-وعن عبد الله بن عمرو بن العاص رضي الله عنهما: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (أحب الصلاة إلى الله صلاة داود وأحب الصيام إلى الله صيام داود كان ينام نصف الليل ويقوم ثُلثه وينام سدسه ويصوم يومًا ويفطر يومًا) رواه البخاري ومسلم.
-وعن عبدالله بن عمرو رضي الله عنهما قال: قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم: (يا عبدالله بن عمرو إنك لتصوم الدهر وتقوم الليل وإنك إذا فعلت ذلك هجمت له العين ونهكت لا صام من صام الأبد صوم ثلاثة أيام من الشهر صوم الشهر كله قلت: فإني أطيق أكثر من ذلك قال: فصم صوم داود كان يصوم يومًا ويُفطر يومًا ولا يفر إذا لاقى) رواه البخاري ومسلم.
-عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: أوصاني خليلي بثلاث لا أدعهن حتى أموت: (صوم ثلاثة أيام من كل شهر وصلاة الضحى ونوم على وتر) رواه البخاري ومسلم.
-وعن عبدالله بن عمرو بن العاص قال: قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم: (ألم أنبأ أنك تقوم الليل وتصوم النهار فقلت: نعم فقال:"فإنك إذا فعلت ذلك هجمت العين ونفهت النفس صم من كل شهر ثلاثة أيام فذلك صوم الدهر أو كصوم الدهر"قلت: إني أجد بي" {قال مسعر: يعني قوة} قال:"فصم صوم داود عليه السلام وكان يصوم يومًا ويُفطر يومًا ولا يفر إذا لاقى) رواه البخاري ومسلم.
-وعن مُعاذة العدوية: أنها سألت عائشة رضي الله عنها: (أكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصوم من كل شهر ثلاثة أيام؟ قالت: نعم فقلت: من أي الشهر كان يصوم؟ قالت: لم يكن يُبالي من أي الشهر يصوم) رواه مسلم.
? يجوز صيام الثلاثة أيام من كل شهر في أول الشهر أو وسطه أو آخره ويجوز أيضًا أن تُصام مُتتابعة أو مُتفرقة ولكن لو صامها الإنسان في الأيام البيض وهي يوم الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر لكان أفضل.
-فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: (أوصاني خليلي صلى الله عليه وسلم بثلاث صيام ثلاثة أيام من كل شهر وركعتي الضحى وأن أوتر قبل أن أنام) رواه البخاري.
-وعن ابن عباس رضي الله عنهما قال: (كان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يفطر أيام البيض في حضر