و ـ أن السهر سبب للتوسع في شهوات الدنيا، ولكثرة المنكرات والمجاهرة بها.
ز ـ خسارة نوم الليل مع إضاعة الأوقات والأعمار فيما لاينفع.
ح ـ التقصير في حقوق الأولاد والزوجات، وما يترتب عليه من الإنحراف والفساد والطلاق.
ط ـ التأخر العلمي والثقافي وضعف التحصيل الدراسي والقدرة على الإبداع.
ي _ التفرق، وضعف الروابط بين أفراد المجتمع.
ك _ كثرة الجرائم، والحوادث، والتجمعات الكبيرة، والحاجة إلى رفع درجة
التأهب الأمني والمروري والصحي.
ل _الخسائر المالية المترتبة على كثرة المصروفات، والنفقات المختلفة.
م _الأضرار الصحية المتنوعة الناتجة عن السهر مثل: سوء التغذية، الإرهاق، وشتات الذهن , وضعف الحواس، وعدم القدرة على التركيز، وإضعاف الجهاز المناعي في الجسم، والتسبب في تأخير نمو الأطفال، والأرق، والقلق، والصُداع.
بناء على ماسبق من نتائج البحث، فإن الباحث يُوصي بما يلي: