أهم مدن قتبان، هي العاصمة"تمنع"1. وتعرف حديثًا بـ"كحلان"وبـ"هجر كحلان"في"وادي بيحان"2 في منقطة عرفت قديمًا بخصبها وبكثرة مياهها وبساتينها، ولا تزال آثار نظم الري القديمة تشاهد في هذه المنطقة
1"تمنع"وقد حرف بعض المترجمين للكتب الأعجمية اسم هذه المدينة المدون في المسند, وهو"تمنع"فصيره"تمنه""تمنة".
2 حرف بعض المترجمين للكتب الغربية هذا الاسم فصيروه"وادي بيهان"وهو خطأ.