«من سره أن يذهب كثير من وحر صدره؛ فليصم شهر الصبر وثلاثة أيام من كل شهر» . وفي رواية: «صيام ثلاثة أيام من الشهر يذهبن وحر الصدر» . رواه أحمد والنسائي وفيه قصة رواها أبو داوود.

651 -وعن أبي نوفل بن أبي عقرب, عن أبيه: سأل رسول الله صلى الله عليه وسلم عن الصوم؟ فقال: «صم يومًا من كل شهر» . فاستزاده قال: بأبي وأمي إني أجدني أقوى؛ فزدني. فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «إني أجدني قويًّا, إني أجدني قويًّا» . فما كاد أن يزيده, فاستزاده, فقال: «صم يومين من كل شهر» . قال: بأبي أنت وأمي يا رسول الله! إني أجدني قويًّا, فما كاد أن يزيده, فلما ألحَّ عليه؛ قال: «صم ثلاثة أيام من كل شهر» . رواه أحمد والنسائي.

652 -وعن معاذة العدوية: أنها سألت عائشة رضي الله عنها: أكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصوم من كل شهر ثلاثة أيام؟ قالت: «نعم» . فقلت لها: من أي أيام الشهر كان يصوم؟ قالت: «لم يكن يبالي من أي أيام الشهر كان يصوم» .