ب- البرنامج في صورته الأولية:

لقد مر البرنامج بأربعة مراحل هي:

1 -مرحلة البدء:

وهي المرحلة التي يتم خلالها التعارف والتمهيد بين الباحث والمفحوصين، وشرح أهداف البرنامج والإطار الذي ستكون عليه العلاقة العلاجية، ويتم ذلك خلال الجلسة التمهيدية الأولى.

2 -مرحلة الانتقال:

وهي المرحلة التي تهدف إلى إلقاء الضوء على المشكلة الرئيسية وهي القلق وتوضيح أسبابه وآثاره السلبية، وكذا العلاقة بين القلق والتوتر والعضلي، والعلاج بالتحصين التدريجي وأهميته ومراحل تنفيذه، والدور الذي يلعبه الاسترخاء في خفض القلق في المواقف المختلفة .. وهكذا.

3 -مرحلة العمل البناء:

وهي المرحلة التي تهدف إلى التدريب على الاسترخاء والتي تتم في الجلسات من الرابعة إلى الثامنة بينما يتم في الجلسات من التاسعة حتى الثالثةعشر تعريض المجموعة العلاجية للمدرج الهرمي للقلق من خلال المزاوجة بين مدرج القلق والاسترخاء.

4 -مرحلة الإنهاء:

وهي المرحلة التي تهدف إلى الوقوف على الأهداف التي حققها البرنامج وتهيئة الأفراد لإنهاء البرنامج العلاجي، ويتم ذلك خلال الجلسة الأخيرة [1] .

جـ- الأسلوب العلاجي:

تم اتباع أسلوب العلاج السلوكي الجماعي في الجلسات من الأولى حتى الثامنة، وذلك حتى يتحقق دعم إحساس الأعضاء بالأمن، والمشاركة الوجدانية حتى يشعر كل فرد من أعضاء الجماعة العلاجية أنه ليس وحده الذي يعاني من مشكلة القلق، وأيضًا لتشجيعهم على الاستمرار في الجلسات العلاجية [2] .

(1) المرج السابق، ص 182 - 183.

(2) "قلق الكفيف تشخصيه وعلاجه"، د. إبهاب الببلاوي، مكتبة زهراء الشرق، القاهرة، 2001 م، ص 183.