* لعلاج الزكام لحاد: يغلى نصف كيلو من ورق الملفوف الأحمر في نصف لتر من الماء ثم يضاف له خمس ملاعق صغيرة من العسل إضافة لخمسة غرامات من الزعفران ويؤخذ من هذه الوصفة مقدار نصف فنجان صغير ثلاث مرات يوميًا
* المداومة على أكل الملفوف يساعد على طرد كمية الماء المختزنة في أنسجة الجسم لوجود مادة البوتاسيوم بكميات كبيرة في أوراق الملفوف وهذه المادة تساعد في علاج قصور الكلى كما ثبت أن الملفوف الطازج يساعد على تخفيض نسبة السكر في الدم وفي علاج الإمساك المزمن وبعض أمراض القلب والضعف العام وفي إدرار البول.
* إذا خلط ورق لملفوف بالبيض وضع على الحروق ساعد على إبرائها وإذا خلط مع الخل وبعض الحلبة ساعد في علاج مرض النقرس (مرض النقرس هوآلام حادة تصيب مفاصل اليدين والقدمين) .
* ينصح بالملفوف للمصابين بالتهابات الأغشية المخاطية وأغشية المعدة الملتهبة بالقرحة وخصوصًا إذا شرب كأس من عصير الملفوف على الريق صباحًا.
* لإزالة الحصى والرمل من الكلى والمثانة: يؤخذ ما مقداره كأس واحد من ماء مسلوق الملفوف يوميًا فإنه يساعد في تنشيط الكلى وتفتيت الحصى منها ومن المثانة كما أن تللك الوصفة تزيل التعب والوهن.
* ينصح المصابون بأمراض القصور في الكبد الإمتناع نهائيًا عن أكل الملفوف بجميع أنواعه وعلى أية صورة من صور الطعام كما ينصح بغسل أوراق الملفوف غسلًا جيدًا لإزالة ما علق بها من أسمدة.
* ينصح فتح
غطاء القدر في اول فتره من طهي الملفوف أو سلقه وهذا يقلل من تكوين الغازات في البطن بشكل كبير.
استخدم نبات المريمية منذ زمن بعيد في علاج كثير من الأمراض. ومن أبرز فوائده التجميليه انه ينشط فروة الرأس، ويغذي الشعر، ويزيده غزارة ونموا، بالإضافه انه يزيد درجة غمقان الشعر.
لذلك فقد استخدم نبات المريمية في تركيب بعض شامبوهات الأعشاب.