وجزئيات حياة الإنسان، وان المتتبع لها لن يجد إلا السرور والسعادة وراحة الجسد والنفس معا.

ثالثا: أسس بناء الصحة العقلية في الإسلام:

1.التفكر والتفكير:

ان العقل ينضج ويتطور وان الفكر تتسع مداركه وتزداد قدراته على الحفظ والتدبر والتأمل من خلال زيادة التفكير المنطقي السليم والذي ليس له محصله إلا الإبداع والتميز وهذا ما أرادة الإسلام لأتباعه وجندة، ولمتفكرين في القران الكريم نصيب طيب من المدح حيث ذكرهم الله تعالى في آيات كثيرة منها، قوله تعالى:"أولم يتفكروا في خلق السماوات والأرض ربنا ما خلقت هذا باطلا سبحانك فقنا عذاب النار"ال عمران 191،وقال تعالى أيضا:"أولم ينظروا في ملكوت السماوات والأرض وما خلق الله من شيء"،ان الإسلام أمر بإعمال العقل وإطلاقه من عقاله ومنحه مساحه كبيرة من حرية التفكير لان في ذلك منفعة للامه وزيادة في تقدمها وتطورها وارتقاءها في العلوم والمعرف لان العقول المعطلة تبقى معطله لا نفع فيها، بل أن الإسلام حرص على إطلاق تفكير الإنسان منذ نعومه اظفارة من خلال تعليمه وتدريسه وإجابته على تساؤلاته حول الكون وما فيه من ظواهر طبيعية كالشمس والقمر والزلازل والبراكين والمطر والرياح وغيرها لان في ذلك تطوير لتفكيرة وتنميه لعقله وقد أكد الإسلام وحض على العلم كوسيلة عظمى من وسائل التفكر والتفكير ولا أدل على ذلك من قوله تعالى: إنما يخشى الله من عبادة العلماء"فالعلماء أكثر الناس خشيه لله لأنهم يعرفون أسرار الخلق والكون والعلوم والمعارف التي لا يعرفها غيرهم."