أرشيف الاستشارات

الاستشارات

الاستشارات

أرشيف أكثر من ٢٦٠ ألف استشارة تربوية، دعوية، فكرية، طبية، تعليمية وتاريخية تحتوي كل استشارة علي سؤال الاستشارة و الاجابة و مقسمة بشكل موضوعي

ممارسة الرياضة

الاستشارة شوهد التاريخ
كيف أتخلص من حالة الخوف التي تصاحبني في الجامعة فقط؟ 3494 الأربعاء 13-03-2019 09:18 صـ
أهمية ممارسة الرياضة لمرضى السكر/ فوائد فيتامين E ومصادره 3481 الثلاثاء 03-03-2009 10:31 صـ
شخصيتي حساسة ومنطوية وأتخيل الموت دائماً، كيف أتخلص من هذا الشعور؟ 3427 الأحد 18-10-2015 12:02 صـ
أرغب بالذهاب للنادي الرياضي لإنقاص وزني، فما رأيكم؟ 3361 الثلاثاء 04-10-2022 12:00 صـ
ما زلت أعاني من القلق والتوتر وأخشى من الأدوية، أفيدوني. 3207 الثلاثاء 21-07-2020 02:58 صـ
كيف أغير طبعي ونظرتي للفتيات وتعلقي ببعضهن؟ 3123 الاثنين 11-02-2013 10:29 صـ
فوائد رياضة المشي والجري وأسس وضوابط للاستفادة منها/ كيفية أداء تمارين الاسترخاء والتنفس 3085 الأحد 23-01-2005 08:52 صـ
أثر ممارسة الرياضة على المصاب بضعف في الكلى 3083 الخميس 29-06-2006 08:56 صـ
كيفية التخلص من الإعياء بعد ممارسة رياضة الكاراتيه 3072 الثلاثاء 22-05-2007 01:46 مـ
دلوني على تمارين بسيطة أستطيع القيام بها؟ 3060 السبت 07-07-2012 11:07 مـ
رغم ممارسة رياضة كمال الأجسام لكن عضلاتي ما زالت ضعيفة!! 3049 الأحد 11-01-2015 03:04 صـ
كيف أحافظ على لياقتي ووزني بعد زواجي؟ 3008 الاثنين 27-07-2015 01:53 صـ
مدى تأثير ممارسة رياضة حمل الحديد في القضاء على انعدام الثقة بالنفس 2985 الأربعاء 15-03-2006 11:56 صـ
ما هي وسائل وطرق ودواء علاج الكآبة؟ 2966 الجمعة 01-03-2013 10:02 صـ
هل الرياضة تزيد من طولي، ومن عرض جسدي؟ 2962 الثلاثاء 25-02-2014 03:27 صـ
المشي وفائدته للجسم 2960 الاثنين 13-12-2010 08:34 صـ
أصبحت أعاني من الرهاب بعد انفصال والداي 2810 الاثنين 27-04-2015 06:04 صـ
هل أواصل رياضة الكاراتيه بعد شفط الغضروف 2776 الثلاثاء 18-09-2012 12:43 مـ
معاناة مع وسواس الخوف 2768 الاثنين 18-03-2019 07:15 صـ
الشعور بالجوع بعد الإفطار، أسبابه وعلاجه؟ 2739 الخميس 19-11-2015 03:25 صـ
هل طريقتي في ممارسة الرياضة صحيحة؟ وهل الخبز العادي يسبب زيادة الوزن؟ 2716 الاثنين 20-04-2015 03:31 صـ
هل توجد تمارين يمكن ممارستها يومياً تنشيط الدورة الدموية؟ 2687 الأحد 24-11-2002 09:29 صـ
أصبت بالاكتئاب وأفكر في الطلاق لكي أرتاح، ما رأيكم؟ 2640 الأحد 16-06-2019 09:30 صـ
تأثير القلق والاكتئاب على صحة الرياضيين 2589 الاثنين 04-09-2006 09:44 صـ
أعاني من العصبية والتوتر النفسي مما أثر على دراستي الجامعية، أفيدوني 2563 الأحد 10-05-2015 01:50 صـ
التدريب والتمرين الصحيح للجسم 2544 الأربعاء 11-06-2014 12:17 صـ
كيف أتجنب الإصابة بمرض القلب في حياتي اليومية؟ 2497 الخميس 03-04-2014 01:34 صـ
لدي شك في فعالية الأدوية، وأشعر أنني وقعت في فخها 2493 الخميس 05-09-2019 01:12 صـ
التفوق بين الرياضة والدراسة والدين 2473 الخميس 09-03-2006 12:27 مـ
بدأت أشعر بالاكتئاب فعليا، أرجو الإفادة. 2363 الثلاثاء 02-02-2021 03:48 مـ