أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : أثر ممارسة الرياضة على المصاب بضعف في الكلى

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

أيها الإخوان الكرام أعاني من ضعف في الكلى شيئاً ما، فهل أعمل الرياضة أم لا؟

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم.
الأخ الفاضل/ المصطفى حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ففي حالة ضعف الكلى، ليس هناك مانع من ممارسة الرياضة، ولكن على ألا تكون مرهقة، وأن تعوض السوائل التي تفقدها عن طريق العرق، وأن تتابع حالتك مع الطبيب بشكل دوري من حيث التحاليل والعلاج اللازم، خاصة المدرات.

كما والأهم هو تجنب الأسباب التي أدت إلى ضعف الكلى، والتي غالباً ما تكون سكري أو أدوية، فمع السكري الرياضة لها أصولها المتعلقة بجرعة الأدوية المنظمة للسكر، وأما إن كان بسبب دوائي فالأولى عدم أخذ الأدوية الكمالية.

وأما الرياضات الخفيفة مثل المشي وكرة الطاولة، فلا مانع منها، بل الأفضل ممارستها مع الانتباه إلى ما ذكرناه أعلاه من أسباب وتعرق ومتابعة الطبيب.

والله الموفق.


أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أشكو من أعراض نفسية وعضوية وتحاليلي سليمة. 1214 الاثنين 10-08-2020 01:16 صـ
ما زلت أعاني من القلق والتوتر وأخشى من الأدوية، أفيدوني. 3134 الثلاثاء 21-07-2020 02:58 صـ
أعاني من وسواس قهري، ما العلاج؟ 2668 الخميس 16-07-2020 05:48 صـ
هل تساعد تمارين البطن على التخلص من الغازات؟ 1352 الاثنين 13-07-2020 10:20 مـ
القلق والتوتر يعيقانني عن التفكير بأمور حياتي، كيف الخلاص؟ 1520 الأحد 12-07-2020 11:49 مـ