عنوان الاستشارة: كيفية التخلص من الإعياء بعد ممارسة رياضة الكاراتيه

2007-05-22 13:46:16


السلام عليكم


كيف أتخلص من الإعياء عند ممارسة الرياضة، مع العلم أني أمارس الكاراتيه منذ سنة ونصف، الطول 1.83 الوزن 75كغ.


وشكراً.


(المصدر: الشبكة الإسلامية)
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت