الاستشارات

الاستشارات

أرشيف أكثر من ٢٦٠ ألف استشارة تربوية، دعوية، فكرية، طبية، تعليمية وتاريخية تحتوي كل استشارة علي سؤال الاستشارة و الاجابة و مقسمة بشكل موضوعي

ممارسة الرياضة

الاستشارة شوهد التاريخ
هل العضلات أكثر وزناً من الشحوم لدى الرياضيين؟ 10107 الثلاثاء 29-11-2011 08:20 صـ
التمارين الرياضية وأهميتها. 10044 الثلاثاء 09-07-2013 03:31 مـ
هل ممارسة الجنس تؤثر على اللياقة البدنية؟ 9867 الاثنين 30-11-2015 03:11 صـ
إمكانية فقدان الوزن الزائد عن طريق المشي فقط 9776 الأحد 29-04-2007 09:17 صـ
ما مدى فاعلية البروتينات الصناعية للشاب في الرياضة ؟ 9668 الاثنين 19-03-2012 12:54 مـ
أشعر بالضعف لصعوبتي في حمل الأثقال الخفيفة.. ساعدوني 9621 الاثنين 04-02-2013 11:52 صـ
أيهما أفضل لترهل البطن: المشي أم الدراجة الهوائية؟ 9578 الأحد 09-10-2011 12:53 مـ
ما تاثير الرياضة على المفاصل على المدى البعيد؟ 9496 الأربعاء 27-08-2014 01:58 صـ
لا أحب الأكل كثيرًا، ولا أشعر بالجوع إلا في وجبة العشاء! 9460 الخميس 11-06-2015 02:38 صـ
مدى أهمية لعبة بناء الأجسام والطريقة الصحيحة لذلك 9080 السبت 09-11-2002 11:58 مـ
هل القفز إلى الماء عند السباحة يسبب أضرارًا من أي نوع؟ 9067 الاثنين 29-05-2023 12:00 صـ
ما هي أدوية النيكوتين الطبيعية الموجودة في مصر؟ 9017 الأحد 03-05-2015 02:01 صـ
جهاز المشي الكهربائي للنحيف وغير الرياضي مفيد أم مضر؟ 9013 الثلاثاء 26-04-2011 08:31 صـ
ما مدى فعالية رياضة كمال الأجسام والمكملات الغذائية على النحافة؟ 8964 الخميس 10-07-2014 02:10 صـ
مارست رياضة عنيفة للصدر فشعرت بارتخاء في الثدي، هل تمزق أم ماذا؟ 8953 الاثنين 30-04-2012 11:14 صـ
أثناء التمارين جسمي يزيد من الجزء العلوي ولا يزيد من الجزء السفلي!! 8789 الأحد 06-04-2008 11:08 صـ
أمارس رياضة كمال الأجسام منذ 3 أشهر.. فهل تؤثر في الطول أو نمو القضيب؟ 8757 الاثنين 12-05-2014 02:22 صـ
لا أستطيع أن أمارس الرياضة إلا في بيتي.. فأشيروا عليّ؟ 8523 الثلاثاء 26-03-2013 12:13 صـ
الركض الصحي 8479 الثلاثاء 08-07-2003 06:31 مـ
الرياضة المناسبة للمصاب بالورم الليفي 8119 السبت 10-01-2009 07:48 صـ
ما هي تمارين الإطالة والتسخين..وكم مدتها؟ 7984 الأحد 30-03-2014 02:57 صـ
ما المقصود بتمارين الإطالة؟ 7984 الاثنين 20-01-2014 01:39 صـ
ماهية التمارين السويدية التي تنشط الجسم 7983 الأحد 26-03-2006 10:37 صـ
عندما أنقص وزني ينحف وجهي فماذا أفعل 7971 الخميس 01-07-2004 06:58 صـ
هل أكتفي بالمشي، والجري في إنقاص وزني؟ 7907 السبت 09-03-2013 12:17 مـ
أيهما أفضل للممارسة الرياضية، رفع الأثقال أم كمال الأجسام؟ 7904 الخميس 30-05-2013 04:22 مـ
أعاني من حالات الفزع من النوم، فبما تنصحونني؟ 7841 الأربعاء 08-01-2014 04:18 صـ
ما هو الفرق بين كمال الأجسام واللياقة البدنية؟ 7463 الخميس 23-04-2015 01:40 صـ
هل تمارين البطن ستشد عضلات البطن وتقلل حجمها؟ 7379 الأحد 16-08-2015 05:23 صـ
ذكريات الماضي الحزينة تعكر صفو الحاضر في حياتي، ساعدوني 7238 الأحد 22-12-2013 01:38 صـ