أرشيف الاستشارات

الاستشارات

الاستشارات

أرشيف أكثر من ٢٦٠ ألف استشارة تربوية، دعوية، فكرية، طبية، تعليمية وتاريخية تحتوي كل استشارة علي سؤال الاستشارة و الاجابة و مقسمة بشكل موضوعي

الأرق وصعوبة النوم

الاستشارة شوهد التاريخ
يودعني النوم عند بدأ الاختبارات، أخاف أن يؤثر على تحصيلي الدراسي 1773 الأحد 08-11-2015 01:48 صـ
كيف أتخلص من الأفكار التي أصابتني بالأرق وتشتت الذهن؟ 1751 الأحد 10-01-2021 01:55 صـ
أعاني من اضطراب النوم ومن النادر جداً أن أنام 1748 الخميس 14-01-2021 04:18 صـ
أعاني من أرق شديد، فما أفضل علاج؟ 1724 الأربعاء 13-05-2020 05:12 صـ
أعاني من الأرق المزمن وتقلب المزاج والعصبية والكسل 1699 الثلاثاء 05-05-2020 04:27 صـ
الأرق والامتحانات.. العلاقة بينهما وتأثيرهما على النوم 1669 الخميس 28-08-2008 08:21 مـ
أصبت بالأرق بعد أن قللت جرعة الزيروكسات..هل أعود للجرعة الأولى؟ 1656 الأحد 04-01-2015 02:55 صـ
الشعور بالشلل في مرحلة من مراحل النوم وعلاقتها بالإجهاد النفسي والذهني 1640 الاثنين 05-02-2007 10:25 صـ
حالتي النفسية سيئة بسبب عدم استطاعتي النوم ليلا، فما العلاج؟ 1557 الاثنين 21-01-2019 09:46 صـ
حلمت حلماً مزعجاً سبب لي الأرق والخوف ولا أعلم كيف أتعافى؟ 1485 الأربعاء 18-02-2015 02:03 صـ
لا أستطيع النوم إلا بأقراص الريمرون، فهل هذا إدمان؟ 1479 الأحد 10-02-2019 05:04 صـ
أعاني من صعوبة النوم 1465 الأحد 20-01-2019 04:40 صـ
ما زلت أعاني من الأرق، كيف الخلاص؟ 1408 الاثنين 04-05-2020 03:27 صـ
عندما أنشغل بالعمل أو الدراسة أخاف من عدم النوم ليلا! 1352 الأربعاء 18-11-2015 01:59 صـ
أشعر بألم في البطن، واصفرار الوجه .. إلى أين أتجه؟ 1348 الاثنين 16-09-2019 04:10 صـ
أعاني من إدمان الهاتف والانترنت، ما الحل؟ 1203 الخميس 25-02-2021 02:18 صـ
اضطراب النوم يجعلني عصبية ولا أحتمل تربية بناتي 1203 الاثنين 29-06-2020 04:19 صـ
أعاني من عدم القدرة على النوم، ما العلاج؟ 1184 الاثنين 21-09-2020 02:28 صـ
ما هو مستوى الأرق الطبيعي؟ 1165 الاثنين 17-08-2020 02:17 صـ
أجد صعوبة في العودة إلى النوم بعد الاستيقاظ منه 1122 الأربعاء 04-11-2020 02:13 صـ
لدي صعوبة في النوم وإذا نمت فنومي غير مريح 1112 الأحد 11-10-2020 05:16 صـ
ما سبب فقدان التوازن والتعب في العين؟ 1102 الاثنين 07-10-2019 04:55 صـ
أعاني من اضطراب النوم وكثرة الأحلام المتعبة 1098 الاثنين 13-07-2020 01:56 صـ
أعاني من قلق وخوف من عدم النوم، ما العلاج؟ 1093 الاثنين 14-09-2020 05:24 صـ
عاودني الأرق بعد أن توقفت عن السبرالكس! 1060 الأحد 08-11-2020 01:00 صـ
ما هو أفضل علاج للأرق الاكتئابي؟ 1046 الاثنين 27-04-2020 03:19 صـ
كيف يمكنني تنظيم النوم بلا علاج؟ 1044 الاثنين 04-02-2019 05:42 صـ
اضطراب النوم أفسد علي حياتي 1025 الأربعاء 08-11-2023 12:00 صـ
زوجي يعاني من أرق بقلة نوم وشعور بعدم راحة 998 الاثنين 19-10-2020 06:34 صـ
أعاني من الأرق وعدم الكفاية من النوم.. ماذا أفعل؟ 997 الخميس 20-10-2022 12:00 صـ