أرشيف الاستشارات

الاستشارات

الاستشارات

أرشيف أكثر من ٢٦٠ ألف استشارة تربوية، دعوية، فكرية، طبية، تعليمية وتاريخية تحتوي كل استشارة علي سؤال الاستشارة و الاجابة و مقسمة بشكل موضوعي

الرياضة وصحة البدن

الاستشارة شوهد التاريخ
تعبت كثيراً من امتلاء منطقة الركبة والأرداف، فما الحل؟ 1937 الخميس 15-10-2015 05:24 صـ
تمر عليّ لحظات في الحياة أشعر بأني قد شاهدتها من قبل/ كيفية التنسيق بين الدراسة وممارسة الرياضة 1900 الأربعاء 23-03-2011 10:26 صـ
أشعر بإرهاق شديد ودوخة... عند ممارسة الرياضة 1830 الأربعاء 11-02-2015 05:03 صـ
كيف أتغلب على الاضطرابات النفسية التي أمر بها؟ 1777 الثلاثاء 15-10-2019 05:44 صـ
أريد ممارسة رياضة كمال الأجسام.. فماذا يجب عليّ حيال ذلك؟ 1761 الأحد 25-01-2015 02:24 صـ
هل أستيطيع ممارسة الرياضة بعد عملية إزالة القرحة من الاثني عشر؟ 1759 الأحد 15-11-2015 11:07 مـ
أشعر بأن عرقًا في عنقي ينبض بسرعة أثناء الركض..فهل هناك مشكلة؟ 1745 الخميس 14-05-2015 04:34 صـ
أعاني من القلق وقلة الثقة، أرجو المساعدة. 1727 الأحد 12-04-2020 04:51 صـ
أمارس رياضة كمال الأجسام والكتف الأيسر عندي منخفض، فما الحل؟ 1676 الثلاثاء 18-11-2014 02:46 صـ
التدرج الصحيح لاستخدام جهاز الاوربتراك للمبتدئين 1643 الأحد 24-03-2019 07:08 صـ
الحياة لم تعد لها قيمة عندي بسبب كثرة التفكير، هل من علاج لحالتي؟ 1642 الخميس 12-11-2020 04:23 صـ
الشعور بكهرباء في الجسم، ما العلاج المناسب؟ 1642 الأحد 21-03-2021 01:57 صـ
هل أستطيع أن أجري مدة أطول وأكتسب أيضا لياقة بدنية؟ 1587 الأحد 09-10-2011 09:32 صـ
تأتيني حالة غريبة من الإحساس بالتغرب عن الذات! 1576 الخميس 02-07-2020 03:48 صـ
أعاني من مشكلة الخوف والقلق والتوتر دائما، ساعدوني. 1570 الثلاثاء 03-11-2020 12:10 صـ
القلق والتوتر يعيقانني عن التفكير بأمور حياتي، كيف الخلاص؟ 1563 الأحد 12-07-2020 11:49 مـ
عقلي دائما مشتت لا أدري ماذا أفعل؟ 1515 الثلاثاء 30-06-2020 02:54 صـ
كيفية التخفيف من طبيعة الجلوس المعتاد عليها 1479 الأحد 29-10-2006 12:37 مـ
أنا شاب أتمرن برفع الأثقال، هل رفع الأثقال يوقف طول القامة؟! 1465 الأحد 02-08-2015 01:33 صـ
أعاني من الوسواس والخوف، أفيدوني برأيكم. 1429 الأربعاء 24-06-2020 05:29 صـ
أعاني من خوف الإصابة بالأمراض، كيف الخلاص؟ 1312 الثلاثاء 27-10-2020 06:47 صـ
مدى تعارض البروزاك مع أدوية الملاريا والتيفود 1281 الخميس 21-12-2006 11:24 صـ
أرغب بالتطوير الذاتي والمهني، أرجو المساعدة. 1210 الأحد 06-10-2019 02:20 صـ
لماذا لم أجد نتيجة واضحة للتمارين القتالية التي أقوم بها؟ 1200 الأحد 09-02-2020 01:16 صـ
هل الجلوس الطويل يوقف عملية الأيض؟ وما الأفضل للصحة: الوقوف أم الجلوس؟ 1197 الاثنين 04-05-2015 11:21 مـ
أعاني من سرعة ضربات القلب، فهل أستطيع ممارسة الرياضة؟ 1185 الأربعاء 28-12-2011 09:59 صـ
هل يمكنني ممارسة الرياضة بعد إجرائي لعملية الدوالي؟ 1135 الأحد 08-02-2015 02:24 صـ
متخرجة منذ سنتين وأشعر باكتئاب وقلق! 1125 الخميس 12-11-2020 12:38 صـ
معاناتي من النسيان أصابتني بالعصبية المفطرة، كيف أتخلص من ذلك؟ 1093 الاثنين 04-02-2019 06:21 صـ
كيفية أداء تمرين العقلة للالتحاق بالكلية العسكرية 1082 الأربعاء 19-01-2011 10:28 صـ