عنوان الاستشارة: كيفية التخفيف من طبيعة الجلوس المعتاد عليها

2006-10-29 12:37:21


منذ صغري وأنا معتاد أن أجلس على الأرض على شكل W وأنا الآن سني 22 وأحاول أن أجلس مشبك الأرجل فلا أستطيع، وأشعر بألم فأضطر إلى الجلوس على شكل W فهل هناك تمرينات لعلاج حالة W- sitting?


(المصدر: الشبكة الإسلامية)
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت