أرشيف الاستشارات
عنوان الاستشارة : أمارس رياضة كمال الأجسام والكتف الأيسر عندي منخفض، فما الحل؟
مدة
قراءة السؤال :
دقيقة واحدة
السلام عليكم
شكرا لمجهوداتكم الجبارة، وجزاكم الله كل خير.
في الحقيقة أنا شاب بعمر 24 عاما، أمارس رياضة كمال الأجسام، وعندي الكتف الأيسر منخفض بنسبة قليلة عن الكتف الأيمن، فما الحل؟
شكرا لسعة صدركم.
مدة
قراءة الإجابة :
دقيقة واحدة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
ليس في ذلك عائق عن ممارسة الرياضة، وربما حدث ذلك بسبب التدريب، أو بسبب استعمال الكتف الأيمن والعضد والساعد في الجهة اليمنى أكثر من الجهة اليسرى.
بحكم أنك Rhight handed لا تقلق من ذلك، وبإمكانك تركيز التدريب على الكتف الأيسر مع المدرب، وعند زيادة الكتلة العضلية للكتف الأيسر قد يتساوى الطرفان إن شاء الله.
وفقك الله لما فيه الخير.
أسئلة متعلقة أخري | شوهد | التاريخ |
---|---|---|
لماذا لم أجد نتيجة واضحة للتمارين القتالية التي أقوم بها؟ | 1208 | الأحد 09-02-2020 01:16 صـ |