أرشيف الاستشارات

الاستشارات

الاستشارات

أرشيف أكثر من ٢٦٠ ألف استشارة تربوية، دعوية، فكرية، طبية، تعليمية وتاريخية تحتوي كل استشارة علي سؤال الاستشارة و الاجابة و مقسمة بشكل موضوعي

نوبات القلق الزائد (الهرع)

الاستشارة شوهد التاريخ
تنتابني نوبات خوف متكررة.. كيف أتعامل معها؟ 1804 الأحد 20-01-2019 08:21 صـ
كيف يمكنني تحمل الضغوط؟ 1795 الاثنين 14-10-2019 12:39 صـ
شعور القلق والاكتئاب بسبب الغربة والوحدة، فهل أعود لبلدي؟ 1781 الاثنين 31-12-2018 10:28 صـ
أعاني من ضيق التنفس وحالتي تشتد بالليل.. هل حالتي نفسية؟ 1771 الأحد 09-08-2020 04:31 صـ
تصيبني حالة رعب أكثر من مرة في اليوم ولم تنفعني تمارين الاسترخاء ولا المشي 1746 الاثنين 03-11-2014 02:34 صـ
تكررت معاناتي من الهلع في الليل، ما الحل؟ 1745 الأحد 19-09-2021 12:00 صـ
أعاني من القلق والاكتئاب، وأرى كوابيس تتعلق بالموت. 1741 الأحد 04-10-2020 10:17 مـ
كيف أتخلص من الوسواس القهري؟ 1718 الثلاثاء 12-05-2020 06:27 صـ
أعاني منذ عامين من اختناق وضيق تنفس، فما الحل؟ 1712 الأحد 31-05-2020 03:22 صـ
أعاني من حالة هلع وخوف وتحسس وسرعة تأثر 1697 الأحد 15-11-2015 10:21 مـ
زيادة نوبات الهرع سببت لي قلقا ومخاوف..فما العلاج؟ 1695 الخميس 31-10-2013 01:23 صـ
وفاة صديقتي أصابتني بنوبات هلع أزعجت حياتي، فكيف الطريق إلى الشفاء؟ 1694 الخميس 20-08-2015 02:04 صـ
كيف أعود إلى حياتي الطبيعية وأتخلص من الهلع؟ 1687 الأحد 16-08-2020 02:03 صـ
كيف أتخلص من معاناتي مع توهم المرض؟ 1680 الثلاثاء 05-03-2019 07:16 صـ
أعاني من نوبات هلع مصحوبة بألم في الرأس، فما العلاج؟ 1675 الثلاثاء 03-09-2019 01:42 صـ
أعاني من حالات هلع وقلق ووساوس واكتئاب، ما العلاج؟ 1673 الأربعاء 15-04-2015 12:17 صـ
أشعر بتسارع دقات قلبي وخوف شديد يمنعني من الكلام..أفيدوني 1672 الخميس 03-09-2015 02:02 صـ
أشعر بتسارع في قلبي وأنني سأموت، فهل ما أشعر به مرض نفسي؟ 1659 الخميس 07-05-2020 05:04 صـ
أعاني من نوبات هلع وأريد علاجا لها. 1656 الأحد 29-03-2020 06:10 صـ
أعاني من نوبات الهلع والأفكار الغير منطقية.. ساعدوني 1653 الأحد 17-01-2021 04:33 صـ
بعد شهودي جنازة أصبت باختناق ودوخة، فما تشخيص ذلك؟ 1640 الثلاثاء 03-11-2015 03:56 صـ
عانيت من حالة هلع شديدة وما زلت أخاف منها.. فما العلاج؟ 1607 الثلاثاء 17-02-2015 02:59 صـ
هل فعلا نوبات الهلع قد تسبب الوفاة؟ 1604 الأحد 28-04-2019 10:05 صـ
نوبات الهلع جعلتني أنعزل عن الناس 1593 الثلاثاء 16-06-2020 01:06 صـ
نوبات الهلع ورهاب الساحة تجعلني أتهرب من الناس والعمل، فما العلاج؟ 1574 الثلاثاء 23-07-2019 04:54 صـ
أعاني من آلام في صدري وجسمي مع الخوف، هل لها علاقة بمرض القلب؟ 1569 الخميس 26-02-2015 02:38 صـ
كيف أتخلص من الاكتئاب الذي دمرني؟ 1568 الأربعاء 09-12-2020 03:20 صـ
تنتابني حالة من الهلع والخوف في بعض الأوقات، فكيف أتخلص منها؟ 1564 الأربعاء 22-04-2015 01:19 صـ
خفقان القلب المفاجئ تسبب لي بالخوف من الموت والكوابيس، فما الحل؟ 1560 الخميس 28-03-2019 05:12 صـ
أعاني من قلق المخاوف الوسواسية وأشعر بشيء في قدمي عند الجلوس.. أفيدوني 1532 الأحد 24-05-2015 05:17 صـ