أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Farah حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أرحب بك في الشبكة الإسلامية.
كما تفضلت فإن البناء النفسي لشخصيتك يظهر أنه قائم أصلاً على شيء من القلق، وهذا ليس مرضًا، إنما هي ظاهرة، مثل أن يُوجد أشخاص لديهم برود شديد في شخصياتهم يوجد مَن هم لديهم شيء من القلق، والإنسان القلق قلقًا زائدًا قد يكون عُرضة للمخاوف وللوساوس وحتى للاكتئاب.

فترة الحمل قطعًا فترة فيها ضغوط على الحامل، خاصة إذا كان هنالك مكوّن قلقي في شخصيتك – كما ذكرنا – وبعد ذلك – أي بعد الوضع – ظهرتْ لديك هذه الأعراض النفسوجسدية ذات الطابع القلقي والوسواسي، وهذه معروفة أيضًا بالهشاشة النفسية؛ لأن هناك تغيرات هرمونية كثيرة تحدث.

لكن أعتبرُ حالتك حالة عابرة -إن شاء الله تعالى- فكوني إيجابية، كوني شخصية متيقّنة أنه ليس لديك علَّة أساسية، وحاولي دائمًا أن تزوّدي نفسك بالفكر الإيجابي كبديل للفكر السلبي، أكثري من الصلاة على الرسول صلى الله عليه وسلم والاستغفار، واهتمّي بطفلك، كوني دائمًا متفائلة، وأحسني إدارة وقتك.

وحقيقة: أنا أرى أيضًا أنه سيكون من الأفضل لك أن تتناولي أحد مُحسِّنات المزاج البسيطة، حتى لا يتحوّل الأمر إلى اكتئاب نفسي؛ لأن اكتئاب النفاس قد يحدث حتى بعد ستة أشهر من الولادة، كلامي هذا كلام تحوطي، ولا تنزعجي له.

أفضل دواء في هذه المرحلة هو عقار (سيرترالين) والذي يُسمَّى تجاريًا (زولفت) حيث إنه سليم، حتى بالنسبة لإرضاع الطفل.

إن رأيت كلامي هذا مناسبًا يمكنك أن تبدئي في تناول الزولفت بجرعة نصف حبة – أي خمسة وعشرين مليجرامًا – يوميًا لمدة أسبوع، بعد ذلك اجعليها حبة كاملة – أي خمسين مليجرامًا – يوميًا، واستمري عليها لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفضيها إلى خمسة وعشرين مليجرامًا يوميًا لمدة أسبوعين، ثم خمسة وعشرين مليجرامًا يومًا بعد يومٍ لمدة أسبوعين آخرين، ثم توقفي عن تناول الدواء.

الزولفت دواء بسيط وعلاج سليم، وهذه الجرعة التي وُصفتْ وكُتبتْ لك هي جرعة صغيرة جدًّا، حيث إن الجرعة الكلِّية مائتي مليجرام في اليوم، لكن وصفنا لك خمسين مليجرامًا فقط.

هذا هو الذي أودُّ أن أنصحك به، وأرجو أن تكوني دائمًا في جانب التفاؤل، وأن تكوني حسنة التوقعات، وافرحي بما وهب الله لكم المولود (بُورك لكم في الموهوب، وشكرتم الواهب، وبلغ أَشُدَّه، ورزقتم بِرَّه، وأقرَّ أعينكم به).

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.