تبدل حالات الوعي

الخرافة

الحقيقة

برى الأشخاص الأحلام باللونين الأبيض والأسود فقط،» ولا بحطم فاقدو البصره

إذا رأينا في المنام أننا نموت، فهذا يعني أننا سنموت بالفعل. ه

يرى الإنسان الأحلام خلال الثوم المصحوب بحركة العين السريعة فقط.

ترد الألوان المختلفة في روايات معظم الأشخاص عن الأحلام. بري فاقدو البصر الأحلام، ولكنهم لا يرون صورا بصرية في أحلامهم إلا في حالة ما إذا كانت حاسة الإبصار كانت سليمة لديهم قبل سن السابعة الكثير من الأشخاص حلموا بموتهم، وظلوا على قيد الحياة وحكوا للآخرين عن أحلامهم. برى الإنسان الأحلام أيضا في مراحل النوم التي لا تصحبها حركة سريعة بالعين، ولكنها تكون أقل حيوية ويكون محتواها ذا طبيعة تكرارية أكثر من الأحلام التي يراها الإنسان في مرحلة النوم المصحوب بحركات سريعة للعين لا توجد أدلة بحثية على أن إدراك المرء لأنه بحلم - واستخدام هذا الإدراك في تغيير أحلامه - يمكن أن يعزز الصحة النفسية المشي والكلام أثناء النوم اللذان يحدثان خلال النوم غير المصحوب بحركات العين السريعة لا برتبطان بالأحلام ذات التفاصيل الواضحة

يمكن استخدام الأحلام التي تتحكم فيها في تحسين التكيف العقلي.1

معظم الأشخاص الذين يمشون أثناء النوم يمثلون ما يرونه في أحلامهم، ويروي الأشخاص الذين يتكلمون أثناء النوم أحلامهم شفها .. ليس للمشي أثناء النوم أي تأثير ضار.»

يرتبط المشي أثناء النوم بمشكلات في أعماق

النفس

بتعرض الأشخاص الذين يمشون أثناء النوم غالبا للإصابات نتيجة التعثر والسقوط أو الاصطدام بالأشياء لا توجد دلائل على ارتباط المشي أثناء النوم بمشکلات مرضية نفسية حادة. > إيقاظ شخص يسير أثناء النوم ليس أمرا خطيرا

على الرغم من أن الأشخاص الذين يسيرون أثناء النوم قد لا يعرفون أين هم عندما يستيقظون

إيقاظ شخص يمشي أثناء النوم أمر ينطوي على خطورة