عنوان الفتوى: أفضل وقت للنوم

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

كيف أنام ليلي

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد:

فينبغي للمسلم أن ينظم وقته ويوازن بين أعماله ومتطلبات جسمه.. فبذلك يحافظ على أداء العبادات في وقتها، ومتطلبات المعاش الضرورية. وهذا ما أشار إليه القرآن الكريم حيث يقول تعالى ( وَابْتَغِ فِيمَا آتَاكَ اللَّهُ الدَّارَ الْآخِرَةَ وَلا تَنْسَ نَصِيبَكَ مِنَ الدُّنْيَا ) (القصص: من الآية77)
وهو ما أشار إليه النبي صلى الله عليه وسلم كما جاء في الصحيحين بقوله " إن لربك عليك حقاً، وإن لأهلك عليك حقاً، ولزورك عليك حقا.. فأعط كل ذي حق حقه " وفي رواية: ولجسدك عليك حقا.
والنوم من متطلبات الجسد الضرورية ولا بد للإنسان أن يأخذ منه قسطاً حتى يستعيد الجسم نشاطه ويؤدي واجبه، وتكون فائدته أعظم إذا كان ذلك بالليل، وقد أشار القرآن الكريم إلى ذلك فقال تعالى ( هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ ) (يونس: من الآية67) ولكي ينام المسلم في الليل لا بد أن ينظم وقته. ولذلك نحيلك إلى الفتوى رقم: 1492
والله أعلم.

شارك الفتوى

أسئلة متعلقة أخري
هدي النبي في القيلولة
مجرد الاستيقاظ من الليل وإكمال النوم بعده لا يطلب له غسل اليدين
جواز اتكاء العالم والقاضي وأشباههما
هدي النبي صلى الله عليه وسلم في المشي
نوم الشخص عار مع غطاء إذا كان وسط جماعة
لا يوجد حديث يفيد النهي عن التعرض لبرد الخريف
عدد مرات نفض الفراش عند النوم
هدي النبي في القيلولة
مجرد الاستيقاظ من الليل وإكمال النوم بعده لا يطلب له غسل اليدين
جواز اتكاء العالم والقاضي وأشباههما
هدي النبي صلى الله عليه وسلم في المشي
نوم الشخص عار مع غطاء إذا كان وسط جماعة
لا يوجد حديث يفيد النهي عن التعرض لبرد الخريف
عدد مرات نفض الفراش عند النوم