أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : هل شَيُّ المأكولات يُفرز مادة الأكريلاميد؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عند القيام بشيِّ السّمك واللحم أو شيِّ الخُضر للحصول على سلطة تخرُج مواد سوداء في أماكن معينة منها، ورغم الاجتهاد في نزعها كاملة إلا أنه تبقى أجزاء صغيرة منها دائماً.

هل هذه المواد السوداء هي ما يُعرف بالأكريلاميد الذي يسبب السرطان؟ وكيف نقوم بشيِّ الأكل بطريقة آمنة؟

بارك الله فيكم، وجزاكم الله خيراً.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حمزه حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

في الحقيقة فإن مادة الأكريلاميد (Acrylamide) هي مادة كيميائية تستخدم لصناعة مواد (البولي أكريلاميد وكوبوليمرات الأكريلاميد) وهذه المواد قد تؤدي إلى بعض أنواع من السرطان حسب بعض البحوث الطبية، والأمر المطمئن بعد كل هذه الضجة حول تلك المواد أن الناس والأطفال بعد كل هذه السنوات من تناول البطاطا وشرب القهوة: أن معدل السرطان بسبب تلك المواد غير منتشر بالحد المقلق، أو الحد الخطر .

كذلك يتم تحويل مادة الأكريلاميد في الجسم إلى مركب يدعى"غلايسيداميد" (glycidamide)، الذي يسبب طفرات في الحمض النووي ويقود لتلفه، والطفرات في الحمض النووي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

ترتفع مستويات الأكريلاميد عند الطهو لمدد أطول أو في درجات حرارة أعلى، تتكوّن مادة الأكريلاميد في القهوة عندما يتم تحميص حبوب القهوة لمدة زمنية أطول، وتقليل زمن الطهو وتقليل تحميص شرائح البطاطا والشيبسي يقلل من فرص تكون هذه المواد.

يعتبر تدخين السجائر من أهم مصادر تكون هذه المادة، كما أنها تتكون في بعض أنواع الطعام، مثل البطاطا المقلية، والخبز المحروق، والزيتون الأسود المخلل، ورقائق الشيبسي والمقرمشات.

لذلك يجب العودة إلى تناول الطعام الصحي، والبعد عن التدخين السلبي والإيجابي على حد سواء.

وفقك الله لما فيه الخير .

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
تناولت مكسرات تعرضت للرطوبة، هل تؤثر على الكبد؟ 11851 الخميس 13-06-2024 12:00 صـ
تعب ودوخة وأرق وألم في الكتف والمعدة.. ما هي مشكلتي وعلاجها؟ 5470 الاثنين 17-10-2022 12:00 صـ
هل الزبادي هو نفسه اللبن؟ 3704 السبت 12-03-2022 12:00 صـ
هل أنا مصابة بالقولون العصبي.. أفيدوني برأيكم؟ 10855 الاثنين 09-12-2019 01:28 صـ
زيوت الطبخ وأثرها على الجسم 3008 الثلاثاء 22-10-2019 12:53 صـ