عنوان الاستشارة: جسمي يرتعد أثناء نومي فما العلاج؟

فمثل هذه الحالات تتطلب أن تذهب وأن تقابل الطبيب، وطبيب الأعصاب هو خير من يقوم بمناظرة حالتك, وفحصها, وإجراء بعض الفحوصات الضرورية، ومنها إجراء تخطيط للدماغ.



هذا من أجل التأكد إن كانت تُوجد لديك أي نوع من زيادة في كهرباء الدماغ، أو حالة مماثلة لذلك.



الحالة بسيطة - إن شاء الله تعالى – لكن أرجو أن تذهب لمقابلة الطبيب، والفحوصات - إن شاء الله – بسيطة جدًّا، وإن اتضح وجود أي علة في كهرباء الدماغ فسوف يتم إعطاؤك العلاج اللازم، وغالبًا هذه الحالات تستجيب للعلاج بنسبة عالية جدًّا. هذا من ناحية.



من ناحية أخرى: قد تكون هذه حالة ناشئة من تفاعل حركي مع نوع مفزع من الأحلام قد لا تلاحظه، وفي هذه الحالة كل الذي يُطلب هو أن تكون حريصًا على أذكار النوم، وأن تقلل من الجهد الجسدي، وأن ترتاح وتكون في حالة استرخائية قبل النوم، وألا تتناول الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين في فترة المساء.



أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.