الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه، أما بعد: 

فعلاج الوساوس هو الإعراض عنها، وعدم الالتفات إليها، وانظري الفتوى رقم: 51601.

ثم اعلمي أن الواجب في السجود هو وضع الجبهة على الأرض عند بعض أهل العلم، وبعضهم يوجب التحامل عليها، ولكن ليس معنى هذا التحامل هو المبالغة والتنطع، بل المراد تمكينها من الأرض؛ ولذا قال الصاوي في بلغة السالك: وَحَدَّهُ الشَّافِعِيَّةُ بِارْتِفَاعِ الْأَسَافِلِ وَانْحِدَارِ الْأَعَالِي، قَالُوا: وَلَا بُدَّ مِنْ التَّحَامُلِ، وَهُوَ أَنْ يُلْقِيَ رَأْسَهُ عَلَى مَا سَجَدَ عَلَيْهِ؛ حَتَّى لَا يُعَدَّ حَامِلًا لَهَا، فَلَا يَكْفِي الْإِمْسَاسُ بِمُجَرَّدِ الْمُلَاصَقَةِ، وَلَيْسَ مَعْنَى التَّحَامُلِ شَدُّ الْجَبْهَةِ عَلَى الْأَرْضِ؛ حَتَّى يُؤَثِّرَ فِيهَا كَمَا يَفْعَلُ الْجَهَلَةُ. انتهى.

وراجعي للفائدة حول ما يحصل به السجود الفتوى رقم: 126299.

وإذا علمت هذا تبين لك أن سجودك صحيح، ولم تكن تلزمك إعادته، ونكرر تحذيرك من التنطع، والوسوسة؛ فإن الاسترسال مع الوساوس يفضي إلى شر عظيم.

 والله أعلم.