أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ omr حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فإن معظم أعراضك تتمركز حول الجهاز الهضمي، وهذا النوع من الأعراض هو بالفعل مزعج، لكنه ليس خطيرًا، والطريقة الصحيحة للتعامل مع هذه الحالة هو أن تذهب مرة أخرى إلى طبيب الجهاز الهضمي وتقابله، وربما تحتاج لعمل منظار للمعدة والأمعاء، هذا فحص بسيط جدًّا، وإن شاء الله تعالى تكون النتائج طيبة ومطمئنة لك، هذه هي النقطة الرئيسية والأساسية للتعامل مع حالتك، وبعد أن يؤكد لك طبيب المعدة أن كل شيء سليم، وإذا كان هنالك التهاب أو جرثومة أو شيء من هذا القبيل سوف يقوم بإعطائك العلاج اللازم.

من الناحية النفسية -والتي تلعب دورًا مهمًّا في هذه الأعراض- فنحن نعرف تمامًا أن 40 إلى 50 % من الذين يعانون من أعراض في الجهاز الهضمي - خاصة في مثل عمرك - يكون القلق أو الاكتئاب النفسي هو العامل الرئيسي في هذه الأعراض، في مثل هذه الحالات نصف أدوية بسيطة جدًّا، أهمها دواء يعرف تجاريًا باسم (تفرانيل) واسمه العلمي (إمبرامين) هو دواء قديم جدًّا، لكنه جيد، وفاعل، وممتاز، وليس مكلفًا ماديًا أبدًا، كما أنه لا يسبب الإدمان، الجرعة المطلوبة هي 25 مليجرامًا، يتم تناولها ليلاً، وبعد أسبوعين تتناول 25 مليجرامًا صباحًا ومساءً لمدة ثلاثة أشهر، ثم 25 مليجرامًا مساءً لمدة شهرين، ثم تتوقف عن تناول الدواء.

أنا لا أريدك أن تشرع في تناول الدواء إلا بعد أن تتأكد تمامًا من طبيب الجهاز الهضمي، لأن هذا هو الأفضل لحالتك.

دراسات كثيرة أيضًا أشارت أن ممارسة الرياضة مفيدة جدًّا للتخلص من أعراض الجهاز الهضمي، خاصة إذا كان هناك زيادة في إفراز عصارة المعدة وتراكم الأحماض، أو توجد أعراض القولون العصبي، هذه كلها تفيد فيها الرياضة كثيرا، وحتى موضوع تسارع التنفس أعتقد أنه في الأصل ناتج من حالة اضطراب الجهاز الهضمي، والذي قد ذكرت لك قد يكون القلق لعب فيها دورًا.

لا تشغل نفسك - أيها الفاضل الكريم – واصرف انتباهك من خلال الاجتهاد في دراستك، وكن حريصًا في التواصل الاجتماعي، وكن حريصًا في بر الوالدين، فإن ذلك يطمئنك الإنسان كثيرا، ولا شك أنك حريصًا في أداء صلواتك مع الجماعة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.