أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ sad loly حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فالحمد لله أن فحوصاتك طبيعية، أما بالنسبة لتركيز الأكسجين فإن النسب التي ذكرتها ممتازة جدًّا، حيث إن النسبة الطبيعية هي (92%) وما فوق، فلا يوجد لديك أي نوع من النقص في الأكسجين.

أما بالنسبة لموضوع الضيق الذي تحسين به: فإما أن يكون سببه نفسياً أو يكون سببه عضوياً.

من الوصف الذي ورد في رسالتك أعتقد أن الجانب النفسي هو الجانب الأساسي، والذي يحدث أن الذين يعانون من شيء من القلق تحدث لديهم انقباضات عضلية، هذه الانقباضات العضلية تؤدي إلى شعور بالكتمة وربما ضيق في النفس.

الطبيب حين ذكر لك أن تتجاهلي هذا العرض: كان يقصد أنك لا تعانين من مرض عضوي، هذا هو الذي يقصده، وربما لم يتحدث معك في موضوع القلق لأنها حالة بسيطة ولم تصل للمرحلة المرضية، إنما هي نوع من الظاهرة النفسية البسيطة.

الذي أنصحك به هو: أن تذهبي إلى الطبيب مرة أخرى وإذا رأى أن يقوم بأي فحوصات فلا مانع في ذلك، وعليك أن تسأليه سؤالاً مباشرًا: هل أحتاج لأن أقابل طبيباً نفسياً أم لا؟

أنا من وجهة نظري أرى أنه من الأفضل لك أن تقابلي الطبيب النفسي بعد مقابلة الطبيب الباطني، ومن نفسه سوف يقوم إن شاء الله بتدريبك على تمارين الاسترخاء، فهي مفيدة جدًّا وفاعلة، وقد يناقش معك بعض الأمور التي لها علاقة بالقلق النفسي، وبالطبع سوف يصف لك دواءً مضادًا للقلق وللتوترات، والأدوية متوفرة، وهي بسيطة ومفيدة جدًّا.

هذا هو الذي أنصحك به، ولا تقلقي، الموضوع بسيط، الجانب النفسي فيه واضح، لكن من الأفضل والأجود أن تتخذي الخطوات التي ذكرتها لك.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.