فرح العاملون بالمكافأة

¨ تمرين 1: في مسابقة المشي/ الركض:

أول مشارك يصل إلى خط النهاية يحصل على الجائزة.

¨ تمرين 2: في مسابقة المشي:

كل من يصل إلى خط النهاية، يحصل على جائزة.

¨ تمرين 3: في مسابقة المشي (أو الركض) ""

أي ثلاثة يصلون معا لهم جائزة، groopping.

¨ تمرين 4: في مسابقة الجري في طريق وعر:

يحصل المشاركون على الجائزة، إذا لم يتأخر أحدهم.

¨ تمرين 5: في مسابقة المشي:

آخر شخص يصل إلى خط النهاية يحصل على الجائزة.

¨ تمرين 6: جائزة لكل مشارك في المسابقة.