141-عند استخدام المياه صباحا ينصح بترك المياه تتدفق من الصنبور ( الحنفية ) دقيقتين عند فتحها صباحا، وذلك لكى يتم التخلص من المواد السامة التى تتراكم في اثناء وجود المياه دون حركة في المواسير طوال الليل .

142-عند تقشير اللوز يتم وضعه في ماء مغلى لمدة دقيقتين أو ثلاثة ، ثم يرفع من فوق النار ، ويتم فركه باليد فتنفصل عنه القشرة بسهولة .

143-كيفية ازالة بقعة العرق ربما تختفى اذا قمنا بإضافة قرصين اسبرين ( بعد طحنهما) لماء غسيل الملابس .

144-تنظيف مشمع الارضيات يتم استخدام الجاز"الكيروسين"مع الصابون والماء ثم يلمع بالورنيش مرة كل شهر على الاقل ، ويمكن استخدام زيت الكتان"الزيت الحار"فى تلميعه مرة كل ستة اشهر.

145-عصير التفاح يفيد في انعاش الدورة الدموية , والاعصاب , كما يفيد في تنقية الامعاء ، وتصلب الشرايين ، والنقرس ، والروماتيزم .

146-تخفيف حدة الملح بالزيتون وذلك بنقع الزيتون طوال فترة الليل في اناء به ماء مثلج .

147-الخوخ كل 100 جرام منه تعطى الجسم 47 سعرا حراريا وهو مهدىء للاعصاب . ونصف الكوب المجفف منه يعطى 192 سعرا حراريا

148-عسل النحل 3 يوجد به خمائر وأحماض مهمة جدًا لجسم الإنسان ولحياته وحيويته، مثل خميرة الأميليز، وخميرة الأنفرتيز، وخميرة الكاتالير، وخميرة الفوسفاتيز، والبروكسيد. وأما الأحماض فيوجد به حمض النمليك،واللبنيك،والليمونيك،والطرطريك،والأوكساليك،والبيروجلوتاهيك،والجلولونيك

149-عند الطهى بفرن البوتاجاز ينصح بعدم فتح باب الفرن على فترات متقاربة ، لأن هذه الطريقة تؤدى الى تسرب الحرارة المختزنة مما يؤثر على سرعة نضج الطعام . ويلاحظ هذا عند اعداد الكيكة فأن الكيكة تهبط بدرجة كبيرة اذا ماتسرب الهواء الى داخل الفرن.