ولما خرج سفيان إلى صلاة العيد قال: إن أول ما نبدأ به يومنا هذا غض أبصارنا .

الابتعاد عن الأماكن التي يوجد فيها ما يغري البصر بالانطلاق يمينًا وشمالًا، والتحفظ الشديد من ذلك ما أمكن، كالأسواق والمنتزهات والشواطيء والطائرات وأبواب مدارس البنات وصالات الأعراس، وكذا أغلفة المجلات في المحلات والأفلام المعروضة على الشاشات، فإنه لا معنى لأن يعرض المسلم نفسه لمواطن الفتن ثم يحاول غض بصره فأنّى يكون له النجاح .

ولابد من التذكير بالتخلص من جميع المقتنيات المحرمة كالصور والأفلام وغيرها من مخلفات الجاهلية، والمسلم ينبغي أن يخلع على عتبة الإسلام كل تلك الأردية الرديئة .

الاستئذان عند الدخول حتى لا تقع عينه على ما لا يجوز له النظر إليه كما قال - صلى الله عليه وسلم -:"إنما جُعل الاستئذان من أجل البصر" [ رواه البخاري، فتح الباري 11/24 ] [ مزيد من التفصيل في الموضوع كان في محاضرة بعنوان لا تتبع النظرة النظرة ]

6-إشغال النفس بالعبادات والانهماك في الدعوة:

... إن تعطيل القلب عن أوراده وجفاف مادة حياته وتعطيل الجوارح من العبادات وانقطاعها عن ممارسة الطاعات لهو من أعظم أسباب الوقوع في أسر هذه العادة، لأن النفس إن لم تشغلها بالطاعة شغلتك بالمعصية .

ولذلك كانت نشأة الشاب في طاعة الله مانعة له من الوقوع في مثل تلك السفاسف، كيف لا ومن السبعة الذين يظلهم الله في ظله يوم لا ظلّ إلا ظله"شاب نشأ في عبادة ربه" [ رواه البخاري، فتح الباري 2/143 ] .