أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ahmed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

لعلاج القولون العصبي يُنصح باستخدام الأغذية التي تحتوي على كثيرٍ من الألياف كالفاكهة، ويجب استخدامها بشكل تدريجي، كأن تبدأ بـ20 غم وتقوم بزيادتها تدريجياً، ومن الفواكه المفيدة:
(التفاح، والعرموط بدون تقشير، التمر، المانجا، البرتقال، الكيوي، النكتارين، التوت، والتين المجفف)

وللمزيد يُنصح بقراءة الاستشارات التالية:
( 269551 - 268168).

والله الموفق.