أرشيف الاستشارات
عنوان الاستشارة : أشعر بالحاجة للنوم بشكل دائم، هل آخذ فيتامين دال؟
السلام عليكم.
هل يمكن تناول feroglobin b12 مع prozac في نفس الوقت، أم لا بد من فاصل زمني بينهما؟
أعاني من النعاس والخمول دائمًا، ونومي ثقيل جدًا، وكثير التثاؤب، وحتى عند الاستيقاظ من النوم أريد النوم طوال اليوم مهما كانت عدد ساعات النوم، وأنا طالب في الثانوية العامة، وهذه مشكلة بالنسبة لي، فهل آخذ فيتامين D أم ماذا أفعل؟ مع العلم أن خروجي من البيت ليس كثيرًا.
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
بالنسبة للعلاجات المذكورة في الاستشارة، فينصح وبشكل عام بترك فاصل زمني بين الأدوية، وعدم تناولها بنفس الوقت، ويمكنك ترك فاصل ست ساعات بين الدواءين.
أما بخصوص استعمال فيتامين (د): فينصح بإجراء تحليل للدم، ومعرفة عيار فيتامين (د)، وفي حال وجود نقص بنتائج التحليل، عندها ينصح بتناول فيتامين (د) حسب ما يحتاجه جسمك.
ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية.
أسئلة متعلقة أخري | شوهد | التاريخ |
---|---|---|
ما هو أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية في رمضان؟ | 8246 | الأحد 24-03-2024 12:00 صـ |
طريقة استعمال كربونات المغنسيوم لمن يحتاجها | 7931 | الثلاثاء 31-10-2023 12:00 صـ |
ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام الحلبة؟ | 9607 | الخميس 21-09-2023 12:00 صـ |
ما هي فوائد المكملات الغذائية Tribulus؟ | 9682 | الثلاثاء 29-11-2022 12:00 صـ |
ما الطريقة المناسبة لاستخدام Argenin؟ | 13370 | الأحد 23-10-2022 12:00 صـ |