أرشيف الاستشارات

السلام عليكم

منذ حوالي الشهرين تعرضت لبردية وحرارة وصلت إلى 39، بقيت هكذا لمدى يومين أعاني من الرجفة البردية خلال ليل ونهار مع حرارة 39.

قمت بإجراء فحص PCR وكانت النتيجة سلبية، ومن بعدها بدأت أحس ببرودة شديدة في الذراعين وبين الكتفين، حتى لو ارتديت الملابس، وأيضا خلال المشي والرياضة.

ثم بدأت أعاني من صعوبة في النوم نتيجة هذه الحالة، وخلال 10 أيام بدأت أشعر بأعراض غصة في القلب، وخوف وفرط تفكير وإرهاق نتيجة قلة النوم، بالإضافة إلى تلبك في الأمعاء ونعاس خلال النهار، وإذا حاولت أن أنام يبقى دماغي مستيقظا، وفرط بالتفكير.

قمت بإجراء الفحوصات (باستثناء فحص الغدة الدرقية)، وكانت النتيجة جيدة -الحمد لله-، قمت بزيارة طبيب نفسي وقام بإعطائي rosal 20 و alprox 0.5 حاليا أتناولهم منذ اسبوع، المشكلة أن البرودة بالذراعين هي التي توقظني من النوم، ولا أعلم ما الحل حتى الآن.

أمارس المشي السريع يومياً وبشكل مستمر، بالإضافة إلى تمارين الاسترخاء، ونظام صحي جيد (قليل الكافيين مرة بعد صلاة الصبح).

البرد يزعجني والمشكلة بدأت معي بليلة شديدة البرودة، وكل ما كان الطقس بارد أحس بالتعب.

جزاكم الله خيرًا، وشكراً.