أرشيف الاستشارات

الاستشارات

الاستشارات

أرشيف أكثر من ٢٦٠ ألف استشارة تربوية، دعوية، فكرية، طبية، تعليمية وتاريخية تحتوي كل استشارة علي سؤال الاستشارة و الاجابة و مقسمة بشكل موضوعي

الأرق وصعوبة النوم

الاستشارة شوهد التاريخ
أريد أن أنام بالليل ولا أستطيع، أريد حلا لمشكلتي. 299497 الخميس 13-09-2012 12:18 مـ
كيفية التخلص من القلق وقلة النوم 109039 الأربعاء 06-06-2012 06:21 مـ
نقص فيتامين (د) وأثره على الصحة الجسدية والنوم 107967 الاثنين 07-05-2012 08:56 صـ
استخدام دواء الكحة للتخلص من الأرق .. الفوائد والمضار 71529 الاثنين 14-12-2009 01:33 مـ
أعاني من الأرق ومن صعوبة النوم.. فهل من علاج؟ 70524 الأربعاء 19-02-2014 02:21 صـ
أنام بقدر كاف وأعاني من كثرة التثاؤب!! 68301 الأربعاء 14-05-2014 03:18 صـ
أتناول حبوب بنادول نايت للأرق..هل هناك خطورة؟ 67948 الأحد 28-04-2013 01:30 صـ
وسواس النوم وكثرة التفكير في النوم بشكل مستمر؟ فما نصيحتكم؟ 64992 الاثنين 20-02-2012 11:48 صـ
أصبت بأرق شديد فأدمنت السيروكويل.. فهل سيزول هذا الإدمان؟ 55431 الخميس 31-01-2013 10:29 صـ
أصبت بالأرق وعدم النوم، بسبب ضغوط العمل، والمشاكل اليومية. 49871 الثلاثاء 26-03-2013 01:29 صـ
لا أستطيع النوم فتفكيري كله في النوم.. هل سيلازمني الأرق دائما؟ 48823 الأربعاء 27-11-2013 12:08 صـ
اضطرابات النوم وعلاقتها باختلال نشاط الغدة الدرقية والقولون العصبي 32820 الأحد 28-10-2007 09:06 صـ
أعاني من الأرق ولا أستطيع النوم ليلا، فما هي المشكلة؟ 31415 الأربعاء 28-05-2014 01:37 صـ
عدم القدرة على النوم مبكرا.... ما الحل لذلك؟ 30207 الأربعاء 16-05-2012 11:42 صـ
عيوني ينتابها النعاس ولكني لا أستطيع النوم، فما سبب ذلك؟ 29130 السبت 26-04-2014 07:09 صـ
هل أستخدم الريميرون لعلاج الأرق ولتحسين المزاج.. أفيدوني؟ 29019 الاثنين 30-04-2012 12:59 مـ
هل لهرمون ميلاتونين أضرار؟ 27409 الخميس 31-01-2013 09:49 صـ
ما علاج قلة النوم والآلام في المفاصل؟ 26018 الخميس 10-05-2012 12:52 مـ
هل كثرة الاستيقاظ أثناء النوم لها أضرار وما علاج ذلك؟ 24855 الاثنين 09-12-2013 11:25 مـ
استعمالات عقار دوجماتيل 24831 الأربعاء 06-09-2006 01:20 مـ
أسباب قلة النوم 23541 الأحد 13-07-2014 06:20 صـ
رغم التعب الشديد يصيبني الأرق ولا أستطيع النوم ... أرجو المساعدة 23178 الجمعة 06-07-2012 07:47 مـ
ما هو العلاج الفعال للنوم وإزالة الأرق؟ 22031 الثلاثاء 04-08-2015 01:16 صـ
فاعلية عقار (ميلاتونين) في تحسين النوم وإمكانية استخدامه مع (الإيفكسر) لعلاج القلق 21970 الخميس 28-02-2008 09:52 صـ
أرق وتقطع في النوم يصاحبه أحلام كثيرة.. ما نصيحتكم؟ 21932 السبت 10-08-2013 06:31 صـ
أتناول السيرترالين لكني أعاني من الأرق.. هل سيزول مع الاستمرار في العلاج؟ 21190 الأحد 11-05-2014 05:27 صـ
أنام في الليل ساعة وفي النهار لا أنام، ما هو أحسن علاج للأرق؟ 19966 الثلاثاء 05-11-2013 03:02 صـ
مشكلتي في الاستيقاظ المبكر من النوم بدون إرادتي 19624 الثلاثاء 04-02-2014 12:24 صـ
اضطرابات النوم .. الأسباب والعلاج 18390 الأربعاء 22-12-2004 07:05 صـ
لا يمكنني النوم أكثر من ساعتين وأثر ذلك على جسدي ونفسيتي فإلى أي طبيب ألجأ؟ 16866 الأربعاء 24-06-2015 05:51 صـ