أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ هشام حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لم تذكر تفاصيل الحادثة بعينها، ولم تذكر أعراض المرض التي أحسست بها، وهذا مهمٌّ في العلاج.

على أي حال: يتضح أنك من الأشخاص الذين إذا تعرَّضوا لمشاكل أو أحداث حياتية مُعيّنة تنتابهم بعض الأعراض النفسية من قلق وتوتر وأعراض اكتئاب، وقد قابلت طبيبًا وأعطاك الزربريادال، وتكررت مرة أخرى، والطبيب نصحك في محاولة التغلُّب على هذه الأشياء بنفسك خوفًا من الآثار الجانبية للرزبريادال.

الرزبريادال - أخي الكريم - هو من مضادات الذهان، ويستعمل في اضطرابات الذهان بصفة عامة، ولكن يُعطى بجرعات صغيرة عند الوسواس القهري الذي لا يستجيب للأدوية الأخرى، وإذا كانت أعراضك أعراض قلق وتوتر واكتئاب فالأنسب أن تأخذ دواء من مشتقات الـ SSRIS بدلاً من الرزبريادال، لأن آثارها الجانبية قليلة.

ولكن أتفقُ مع الطبيب في أنه أحيانًا الحساسية النفسية المفرطة التي تجعلك تتفاعل مع الأحداث في صيغة قلق وتوتر، تحتاج إلى علاج نفسي في المقام الأول، والعلاج النفسي لا يعني أنك تتحمّل هذا الشيء وتقوم به بنفسك وتحاول أن تتغلَّب عليه، لأنه في كثير من الأحيان لا تستطيع أن تفعل ذلك وحدك، ويجب اللجوء إلى معالج نفسي - أخي الكريم - ليُملّكك مهارات للتغلُّب على هذه الصِّعاب وتقوية الذات في مواجهة تحدِّيات الحياة، وهذا طبعًا يتطلب عدة جلسات، تكتسب فيها هذه المهارات وتطبِّق تلك المهارات في حياتك حتى لا تتناول الأدوية وتعيش حياة متوازنة من غير أدوية، وتتعلَّم كيفية التأقلم مع الصِّعاب والأحداث التي تواجهك في مستقبل حياتك.

وفقك الله وسدد خطاك.