أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ آمنة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أسأل الله لك العافية والشفاء، الذي لديك هو قلق اكتئابي من النوع البسيط إلى المتوسط، أعراضك واضحة جداً وجلية، وربما يكون لديك أيضاً شيء من المخاوف كأحد مكونات القلق، قطعاً فترة الحمل وكذلك الولادة وما يعقبها هي فترة هشاشة لدى بعض النساء، لأن هناك تغيرات هرمونية كثيرة، ويعرف عن الولادة الأولى على وجه الخصوص أن نحو 40% من النساء يصبن بأعراض نفسية متعددة، وفترة النفاس لدينا في الطب النفسي هي سنة كاملة وليست 40 يوماً.

طفلتك الآن -حفظها الله- هي بعمر9 أشهر، وأنا أراك لا زالت في طيف النفاس، مما جعلك تحسين بالأعراض التي ذكرتها.

كوني إيجابية في تفكيرك، اجتهدي في رعاية زوجك وابنتك، كوني إنسانة نشطة متفائلة، حسن التوقع، احرصي على تعلم أمور دينك، مارسي رياضة، خاصة رياضة المشي على وجه الخصوص ستفيدك كثيراً.

الحسد موجود والعين موجودة لكن كلها يبطلها الله تعالى، بالرقية الشرعية والمحافظة على الأذكار، الأمر لا يتطلب أكثر من ذلك.

أرى أن حالتك طبية، لكننا نؤمن بما تؤمنين به من حسد وغيره، والإنسان يحصن نفسه ولا يحتاج لأكثر من ذلك، أنا أرى أنك محتاجة لأحد مضادات قلق المخاوف البسيطة.

أعتقد أن السبرالكس ربما يكون هو الأفضل، لأنه دواء بسيط طيب، وحتى إن كنت مرضعة لا بأس في تناوله أبداً، وأنت تحتاجين له بجرعة صغيرة، ابدئي بـ 5 مليجرام أي نصف حبة من الحبة التي تحتوي على 10 مليجرام تتناولينها يومياً لمدة 10 أيام، بعد ذلك اجعليها حبة واحدة من فئة الـ 10مليجرام وهذه هي الجرعة الأصغر.

استمري عليها لمدة ثلاثة أشهر، ثم اجعليها 5 مليجرام يومياً لمدة أسبوعين، ثم اجعليها 5 مليجرام يوم بعد يوم لمدة أسبوعين ثم توقفي عن تناول الدواء.

أنت لست في حاجة لجرعة 20 مليجرام من السبرالكس وهي الجرعة العلاجية الأعلى وتوجد أدوية أخرى كستريرالين والفافرين والبروزاك لكن أعتقد أن السبرالكس يكون أفضل بالنسبة لك.

هذا هو الذي أود أن أنصحك به، وأسأل الله لك العافية، وحالتك إن شاء الله تعالى هي حالة عابرة، تناول الدواء مهم وضروري لأنه بالفعل سوف يشعرك بالارتياح في فترة قصيرة وتدعمي العلاج الدوائي بالإرشادات السلوكية والاجتماعية والإسلامية التي حدثتك عنها.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، وبالله التوفيق والسداد.