أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سائلة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

توجد أنواع متعددة من مستحضرات العناية بالجلد من إنتاج الشركة المذكورة، ولكل منها استخدامه، سواء كان للترطيب أو للأيدي.

بالنسبة لمستحضرات التبيض لتلك الشركة يوجد نوع به مكون للوقاية من الشمس، ونوع آخر يحتوي على مركبات للتبييض فقط، وتوجد شركات أخرى أيضاً لها مستحضرات شبيهة، كما أنصح بزيارة طبيب أمراض جلدية لتقييم حالتك، ونوع بشرتك، ووصف مستحضر وقاية وتبيض مناسبين لها، وللاهتمام بنضارة البشرة، وتجنب الاسمرار والبقع، وعلامات التقدم في السن قدر المستطاع.

وللعناية بذلك بصفة عامة، إليك النصائح التالي ذكرها:

- الاهتمام بالصحة العامة الجيدة، والتأكد من عدم وجود أمراض أو مشكلات تؤثر عليها، مثل: الأمراض المزمنة، الحميات الغذائية غير الصحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، ونقص الحديد، أو نقص عدد كرات الدم الحمراء والأنيميا، وتناول بعض الأدوية، والتوتر والقلق وغيرها، وتدارك وعلاج أي من تلك المشكلات إن وجدت -لا قدر الله-.

- الاهتمام بالتغذية الصحية (لابد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية، والفيتامينات، والمعادن، وبالأخص التي تحتوي على فيتامين A مثل: الجزر، والسبانخ، والمشمش، وفيتامين C مثل: البرتقال، والفراولة، والطماطم)، وشرب كمية كافية من الماء يومياً.

- الاهتمام بممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية للجلد، مع تجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا من الأمور المهمة لصحة ونضارة الجلد.

- تجنب التعرض للعوامل البيئية الضارة مثل التدخين، وعليك بغسل الوجه مرة صباحاً ومرة مساء يومياً باستخدام منظف جلدي لطيف مناسب لنوع بشرتك لتنظيف الوجه من الأوساخ والدهون.

- تجنب التعرض للشمس فترات طويلة، واستعمال كريم الحماية من الشمس صباحا يومياً، مع ترطيب الجلد باستمرار، وبالأخص بعد غسل الوجه والاستحمام.

وفقكم الله وحفظكم من كل سوء.