أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : علامَ يدل قياس ضغطي؟ وكيف أتفادى الضغط المنخفض؟

مدة قراءة السؤال : دقيقتان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاكم الله خير الجزاء على هذا الموقع الجميل، وجعله الله في ميزان حسناتكم في الآخرة.

أريد أن أسأل: هل الضغط المنخفض (100\70) يُعَدّ مقلقًا، حيث أني كلما قرأت قياس الضغط أجده نفس القراءة، وأحيانًا أشعر بهبوط؛ بمجرد أن أشعر بجوع، وعندما أشبع أشعر بهبوط، ذهبت للدكتور، وقال لي: ليس هناك ما يدعو للقلق، ولم يعطني أي علاج، بل قال لي: تغذّ واشرب عصائر –فقط- وسوائل.

أريد أن تفيدوني، وللعلم فإني عملت جميع فحوصات القلب والصدر والمقطعية، وكلها سليمة، فلماذا يأتي هذا الهبوط بمجرد أني أجوع؟! وما علاجه؟ وهل هذا الضغط بقراءته يعتبر مرَضًا؟ وهل له علاج أم لا؟ وهل توجد له فاكهة معينة أو عشب معين أو عصائر معينة أو علاج؟

شكرًا لكم.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حسن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الضغط الشرياني يتألف من رقمين:
1- الأعلى وهو الانقباضي: والطبيعي أن يكون ما بين (100 - 145).
2- الأدنى وهو الانبساطي: والطبيعي أن يكون ما بين (65 – 85).
وارتفاع الأرقام عن الحد الأعلى يعتبر بداية ارتفاع للضغط الشرياني.

الأفضل عند قياس الضغط أن يكون الإنسان بحال الراحة والاسترخاء، وألا يتمّ القياس بعد التعب أو الإرهاق أو بعد الشدة النفسية؛ لأن هذه النتائج لن تكون دقيقة أو مشخّصة للحالة.

حسب الأرقام التي ذكرتها، فإنها تعتبر ضمن الحدود الطبيعية، ولاداعي للقلق أو لتناول أي علاج.

أما بالنسبة للتعب عند الجوع، فيُمكن أن يكون بسبب انخفاض سكر الدم في هذه الحالة، وهو المسبب لهذا العَرَض، وأيضًا لا داعي للقلق من ذلك.

النصيحة هي -كما وصف لك الطبيب-، بشرب العصائر والسوائل، كما أنصحك بالاعتياد على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة؛ لأن لها فوائد صحية لكل أعضاء الجسم، وكذلك لتحسين الحالة النفسية، وهي تساعد على تنظيم الضغط الشرياني لديك.

نرجو من الله لك دوام الصحة والعافية.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
لا أستطيع أن أنام، فما العلاج؟ 1508 الثلاثاء 21-04-2020 12:59 صـ
ضغطي مرتفع ونبضات قلبي غير منتظمة، فما الذي أعانيه؟ 17081 الثلاثاء 31-12-2019 03:45 صـ
أمي تشعر بإحساس غريب يجبرها على الخروج من المنزل، ما تفسير ذلك؟ 6305 الاثنين 18-11-2019 12:41 صـ
أعاني من انخفاض في ضغط الدم، أرجو شرح الأسباب. 2202 الأحد 06-10-2019 06:16 صـ
أحس بأعراض متعبة، أرجو تشخيص حالتي. 2405 الخميس 03-10-2019 03:08 صـ