أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فراس حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأشكر لك ثقتك في إسلام ويب.

الذي يظهر لي أنك تتعامل وتتفاعل نفسيًا وعضويًا مع الأحداث الحياتية، تفاعلك فيه شيء من المبالغة، فأنت حين تكون متوترًا حتى ولو توترًا خفيفًا ثم سمعت خبرًا سيئًا يزداد هذا التوتر، أو حين تكون جائعًا يزداد هذا التوتر، وهذا يعني أن العوامل البيولوجية الفسيولوجية وكذلك النفسية تلعب دورًا.

ما ذكرته من أعراض تنتابك هي نتيجة لتوترات عضلية، وهذه التوترات العضلية غالبًا تكون ثانويةً لتوترٍ نفسي، القلق النفسي يُعبَّر عنه من محاور متعددة، وأحد المحاور الهامة هي الانقباضات والتشنجات العضلية التي قد يعقبها شيء من الاسترخاء والصداع، وكذلك الدوخة من الأعراض العامة التي نُشاهدها جدًّا في حالات القلق والتوتر.

لكن – يا أخِي الكريم –: المبدأ الطبي السليم والرصين والصحيح يُحتِّم أن تذهب وتقابل الطبيب –الطبيب الباطني أو طبيب الأعصاب–؛ ليقوم بإجراء فحوصات عامة بالنسبة لك، وحتى تطمئن أكثر ربما يكون من المفترض أن تُجري صورة مقطعية للدماغ، وتتأكد أيضًا من النظر، والجيوب الأنفية، والأسنان، هذه كلها مهمة، وقد تُسبب الصداع والدوخة في حالة وجود أي نوع من الالتهابات أو المرض في هذه الأعضاء الجسدية.

شاهدتُ من يُصاب بالصداع والدوخة؛ لأنه ينام بصورة خاطئة، شاهدتُ من يضع المخدات وتكون مرتفعة أو أي نوع من الوسائد الأخرى، ولا ينام على شقه الأيمن، كل هذا قد يؤدي إلى الصداع والدوخة.

أيها الفاضل الكريم: اذهب إلى الطبيب، وإن شاء الله تعالى تكون فحوصاتك كلها سليمة، وبعدها سوف يعطيك الطبيب أحد مضادات القلب، وهي كثيرة جدًّا، ومفيدة جدًّا.

من جانبي أريدك أن تكون مُعبِّرًا عمَّا بداخلك، لا تترك الأمور البسيطة تتراكم لتؤدي إلى احتقانات نفسية، وممارسة الرياضة نعتبرها شرطًا ضروريًا ومهمًّا لإزالة القلق، خاصة القلق الذي يؤدي إلى التوترات العضلية والآلام الجسدية، والنوم المبكر هو شرط أساسي للراحة النفسية وكذلك الجسدية.

باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.