السلام عليكم
أنا شاب في السابعة عشر، أعاني مما يبدو لي أنه اكتئاب، وسألخص أهم ما أعانيه، آملاً أن أجد التوجيه اللازم.
أعاني من:
1- الحزن والضيق الشديدين والمستمرين، ولا أستطيع التخلص من هذا الشعور إلا بعد مضي عدة دقائق، ثم يعود لملازمتي، وغالباً ما أنهار وأبدأ بنوبات بكاء.
2- اضطرابات في شهية الأكل؛ حيث أبدأ بالأكل ولا أنتهي حتى ولو شبعت، أشعر أنها رغبة أشبه بالإدمان، مع العلم أنني لا أستمتع بالطعام، فقد زاد وزني عشرات الكيلوغرامات خلال الشهور القليلة الماضية؛ مما يؤثر سلبا على مزاجي وتقديري لنفسي.
3- أقوم بإيذاء نفسي من خلال: الجرح والخدش، والحرق، والضرب، فأرتاح بعد فعل ذلك، لكن الشعور بالراحة سرعان ما يزول، وأحيانا أشعر بحقارة نفسي دون سبب واضح، فأعاقبها ويزيد كرهي لها كل يوم، كما أفكر يومياً بالتخلص من حياتي.
4- ولكوني "مثلي الجنس" أميل لمن هم من نفس الجنس (جسدياً) يؤثر ذلك أيضاً بالسلب على نفسيتي.
5- أشعر برغبة في قتل زملائي في المدرسة، وبعض الناس ممن هم حولي؛ لما أكنُّ لهم من مشاعر الكراهية دون سبب حقيقي.
6- لا أستطيع التركيز ولا الحفظ الجيد، وأشعر أن ذاكرتي ضعيفة جداً، كما أشعر بالخمول، فأصبحت حركتي وكلامي كالعجائز، أشعر أنني فقدت روح الشباب، كما اختفت البسمة من على محيّاي.
أرجو تقديم النصح والتوجيه بما تجدونه مناسبا، تحياتي.