أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ هبة حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

طالما أن الألم متوضع في مكان واحد وهو باطن الفخذ، فعلى الأكثر أن سببه العضلات نفسها، ويمكنك التأكد من ذلك بأن تحاولي أن تحركي الفخذ، فإن زاد الألم فهو من العضلات وإن كان في باطن الفخذ فيمكن أن تتحسسي العضلات، فإن كانت العضلات الداخلية للفخذ هي المؤلمة فعلى الأكثر أن السبب هو مجموعة العضلات القابضة التي تحرك الفخذ للداخل، أو أحياناً يكون الألم في أعلى الفخذ من الداخل عند عظم العانة من الداخل، فيكون السبب شد على الوتر وهو مكان اتصال العضلات الداخلية بعظم العانة، ويزيد الألم في هذه الحالة مع الجلوس بوضعية التربع، أو يزيد باختبار خاص وهو محاولة إدخال الفخذ من وضعية انفراج الفخد وذلك مع المقاومة، أي: أن تحاولي إدخال الفخذ إلى الداخل ولكن تقاومي ذلك بيدك، وهذا يحدث ألماً إن كانت العضلات الداخلية للفخذ فيها التهاب في الوتر أو شد على الوتر.

وأحياناً يحصل بعد مجهود عضلي شديد في جو حار، أن يحصل تحلل في ألياف العضلات مسببا ألماً يبقى لعدة أيام مع تغير لون البول للأحمر؛ بسبب مرور مادة المايوغلوبين من العضلات المتحللة إلى البول، فعليك بالتوقف عن التمارين لفترة قصيرة حتى يتحسن الوضع ثم تعاودي الممارسة بالتدريج.

ويمكنك أخذ بعض المسكنات والراحة، فإن لم تخف الأعراض فعليك بمراجعة الطبيب حتى يتم معرفة مكان ومصدر الألم؛ فالفحص الطبي له أهمية كبيرة في معرفة مصدر الألم.

والله الموفق .