وقال صلى الله عليه وسلم: (( ثلاث مهلكات إعجابُ المرء بنفسه وشح" مطاع وهوى مُتبع ) )

ودواء العجب النظر إلى عيب النفس والسيئات والخطايا التي فعلها العبد .

وكذلك صيام القلب من الحسد لأن الحسد يطفيء نور القلب وقد أخبر صلى الله عليه وسلم ثلاث مرات عن رجل أنه من أهل الجنة فلما سُئل بما تدخل الجنة ؟ قال لا أنام وفي قلبي حسد أو حقد أو غش على مسلم .

اللهم طهر قلوبنا من الحقد والحسد والغل والضغينة والغيظ يارحمن يارحيم.

درس سابع يوم من رمضان

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله وحده والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين .

من سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم الإفطار بالرطب . (1 )

عن أنس رضى الله عنه قال: (( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على رطبات قبل أن يُصلي فإن لم تكن رطبات فعلى تمرات فإن لم تكن حسى حسوات من ماء ) )

رواه ابوداؤد والترمزي

فكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على الرطب أو التمر والماء ثم يصلي المغرب بعد ذلك ، قال صلى الله عليه وسلم (( إذا كان أحدكم صائمًا فليفطر على تمر فإن لم يجد فليفطر على الماء ) )رواه الترمزي عن سلمان الضبي رضي الله عنه .

أثبت الطب الحديث صحة سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم في الصيام والافطار ، فالصائم يفقد معظم وقود جسمه فيشعر أحيانًا بضعف وكسل وزوغان في البصر ، وأحيانًا عدم القدرة على التفكير أو الحركة فإذا اقتصر الصائم في إفطاره على بضع تمرات مع كأس ماء أو حليب أو عصير فتعود إليه قواه سريعًا ويدب النشاط إلى جسمه في أقل من ساعة ، فبعد نوم المعدة تبدأ عملها بالتدرج في هضم الرطب أو التمر السهل الهضم والإمتصاص .

وتحد من نهم الصائم فلا يلتهم ما على المائدة بعجلة دون مضغ أو تذوق ويسري الوقود السكري الذي في التمر في أنحاء الجسم ويبعث في خلاياه النشاط فيزول الإحساس بالدوخة والتعب سريعًا .

تابع درس ثامن يوم من رمضان