الجواب: الأفضل الركبتان تضع الركبتين ثم اليدين ثم الجبهة والأنف، هذا هو السنة تبدأ بالركبتين؛ لأن الرسول ﷺ: نهى عن البروك كما يبرك البعير، البعير يبدأ بيديه، فأنت تبدأ بركبتيك لأنها برجليك، وفي الحديث الآخر: كان النبي ﷺ إذا سجد وضع ركبتيه قبلل يديه وهو حديث حسن لا بأس به، يتفق مع أحاديث البروك.
فالمقصود أن السنة والمشروع البداءة بالرجلين الركبتين ثم يديك ثم جبهتك وأنفك، وعند الرفع ترفع رأسك ثم يديك ثم ركبتيك، هذا هو الأصح. نعم.