المرجو المساعدة بخصوص تكون الدهون حول البطن لدرجة أني أحس أن جميع الأكل يختزن في هذه المنطقة، لأني أعاني من مشكلة كبر الجزء العلوي من الجسم، أمارس الرياضة لكني أزداد ضعفاً من حيث لا يجب، أي من الأرداف، جزاكم الله عني كل خير.
الوقت الآن
المتبقي للصلاة القادمة