أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن الضغط الطبيعي للإنسان هو (130-80)، وأعلى حد طبيعي هو (140-90)، إلا أنه يفضل أن يكون أقل من (140-90)، وفي حال وجود سكري فإنه يفضل أن يكون أقل من (130-80).

ولقياس الضغط ولكي تكون القراءة معبرة عن ضغط الدم الحقيقي عند الإنسان فيجب أن يقاس الضغط والإنسان مرتاح في البيت، وأن لا يكون هناك منغصات أو جدل لمدة نصف ساعة، ويكون مستوى جهاز الضغط بمستوى القلب.

وأما القراءة في عيادات الأطباء فكثيراً ما تكون مرتفعة، وهناك ارتفاع في الضغط يسمى ارتفاع الضغط (White coat hypertension)، ويكون سببه خوف المريض وقلقه عند الطبيب، وعندما يعود للبيت يكون الضغط طبيعيا.

ويجب أن يكون هناك قراءات ثلاث مرتفعة حتى يقال أن المريض عنده ارتفاع في الضغط، إلا إذا وجد الطبيب علامات تشير إلى تأثر بعض الأعضاء من الضغط، كأن يرى تغيرات في قعر العين تشير إلى ارتفاع ضغط مزمن أو ضخامة في القلب أو أمور أخرى تشير إلى ارتفاع مزمن في الضغط، فعندها قراءة واحدة تكفي.
وأرى أن تقيس الضغط لمدة أسبوع في البيت أو في المركز الصحي وتكون هادئاً ومرتاحاً، وتسجل هذه القياسات، فإن كانت كلها أقل من (140-90) فلا حاجة لأي دواء، وإنما عليك أن تقلل من زيادة الملح في الطعام.
والله الموفق.