بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حسام الدين حفظه الله.
الأعراض التي تعاني منها والمذكورة في الاستشارة تتماشى مع الإصابة بجرثومة المعدة، وزيادة الحموضة في المعدة، وقد تدل على الإصابة بالارتجاع المريئي، وهي من الحالات السليمة والتي يمكن علاجها دوائيًا -بإذن الله-، ولا يوجد ما يدعو للقلق من الإصابة بالسرطان -لا سمح الله-.
ويُنصح في هذه الحالة بالمتابعة مع طبيب مختص بالأمراض الهضمية؛ لإجراء الدراسة الطبية اللازمة، والتنظير الهضمي -إن اقتضى الأمر-؛ للوصول للتشخيص الصحيح، ولوضع الخطة العلاجية المناسبة.
وينصح حاليًا باتباع حمية غذائية مناسبة للتخفيف من هذه الأعراض، إذ يُنصح بـ:
- الابتعاد عن تناول الأطعمة الحارة كالفلفل، والبهار والشطة.
- الابتعاد عن الأطعمة الحامضة كالليمون، والبندورة المطبوخة، والأطعمة المقلية، والدهون، والبصل، والنعناع، والشوكولاتة، والقهوة، والشاي، والمشروبات الغازية، أو التخفيف منها قدر الإمكان.
- عدم النوم بعد الطعام مباشرة.
- عدم تناول الماء أو العصير أثناء الطعام.
- التخفيف من حجم الوجبة الغذائية، والاعتماد على عدة وجبات صغيرة بدلًا من وجبتين كبيرتين.
- وضع مخدتين تحت الأكتاف عند النوم؛ للتخفيف من ارتجاع الحمض أثناء النوم، وهذا يعتبر فعالًا بدرجة كبيرة.
نسأل الله تعالى لك دوام الصحة والعافية.
(المصدر: الشبكة الإسلامية)