أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علي الدين حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

نسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.

أخي: الفافرين دواء فاعل جداً وسليم جداً، وكما تفضلت الأفضل هو التدرج في بناء الجرعة، بالرغم من أن الفافرين قليل الآثار الجانبية، إلا أن الجرعات الكبيرة في بعض الأحيان تسبب اضطرابًا بسيطًا في الهضم، ولا نريد هذا أن يحدث للناس، فيمكنك أن تبدأ بجرعة 50 مليجرام لمدة أسبوع، أو 10 أيام مثلاً، ثم تجعلها 100مليجرام لمدة أسبوع، أو 10 أيام أيضاً، ثم بعد ذلك تنتقل إلى جرعة 150 مليجرام، وهذه جرعة معقولة جداً، وإذا لم تتحسن اجعل الجرعة 200 مليجرام، أو حسب ما يصف لك طبيبك.

وأريدك طبعاً أن تحقر الوساوس، وأن تكون شخصاً إيجابياً في حياتك، وأن تحسن إدارة وقتك، هذا دائماً ننصح به الناس، والتعبير عن الذات يقلل الاحتقانات النفسية الناتجة من القلق، فيا أخي الكريم أحسن التواصل الاجتماعي، وعبر عن ذاتك تجنب الكتمان، وتطور نفسك في عملك، واحرص على الواجبات الاجتماعية، وابن شبكة اجتماعية جيدة، وصل رحمك، هذا كله فيه خير كثير لك.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، وبالله التوفيق والسداد.