عنوان الاستشارة: نوبات الهلع الشديدة نتيجة الخوف من الموت

السلام عليكم.

وبارك الله فيكم.

منذ 10 سنوات وفي ليلة كنت أجلس، فقفزت فجأة من مكاني وضاق صدري وتسارع قلبي بشدة، وكنت متأكداً أنني أموت وأنه انتهى أجلي، وتبين أنني مصاب بنوبات هلع، تم إعطائي أدوية ثلاثية الحلقات، ولم تفلح في حل المشكلة بل إنني كنت غير قادر على أعراضها الجانبية، بالإضافة إلى مهدئ اكساناكس، تم تغيير الدواء مراراً من قبل الطبيب واستقر الحال قبل 5 سنوات على سيبرام، ولكن ما زالت الحالة تأتيني فجأة وتكون شديدة جداً.


أنا بطبعي أكره المهدئ، وأحاول أن أقطعه تدريجياً لكنني لا أرتاح من حالة الهلع إلا إذا تناولته، وأنا أتناول يومياً عيار 25، لكن عند الشعور بالضيق أو الشد الشديد في العضلات والأعصاب أرفع الجرعة، وعند الشعور أنني لا أحتاجه أخففه إلى أدنى مستوى.


كما أنني عصبي جداً، وأحس أنني لا أريد أن أكلم أحداً خصوصاً زوجتي وأبنائي لكوني أنا أصلاً أريد أن يتركوني وآلامي وأوجاعي؛ مما يشعرني بالضيق لأنني أظلمهم.


أخاف من الموت جداً ويصيبني فوراً حالة هلع شديدة، أشعر بضيق في الصدر، خوف من الموت، شد عضلي وعصبي شديد، لا أستطيع النوم رغم التعب، أشعر بتعب وإرهاق شديدين، فقدان التركيز.


علماً أنني متدين وأقرأ القرآن يومياً والرقية الشرعية والأذكار، بصراحة أصبحت أكره حياتي، أتمنى أن أعود كما كنت رغم أنني عصبي طيلة حياتي، فقدت الثقة بالطبيب، توجهت إليك يا دكتور لعلك تشعر بما أعاني وتعالجني بعد التوكل على الله العظيم.