أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ الضوء حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حبذا لو ذكرت لنا كم مضى على تمزق الرباط؟ وهل هو الرباط الجانبي أم الصليبي؟ وعلى كل حال تستطيع أن تؤجل العملية لحين الانتهاء من امتحان الشهادة، مع نصيحتي لك:

- إجراء علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذ والساق، وبالتالي حدوث ثباتية للركبة تعوض الرباط المقطوع.

- الابتعاد عن الرياضات العنيفة كالرياضات القتالية وألعاب الكرات tennis.volyball.football.basketball.

- ارتداء حزام داعم للركبة knee support أثناء المشي أو الهرولة.

هذه الإجراءات تمنع عدم الثباتية للركبة، وبالتالي حدوث خشونة مبكرة لحين إجراء عملية الرباط وذلك بأقرب فرصة.

مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل -بإذن الله-.