أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ما تعاني منه هو اضطراب الوسواس القهري الاضطراري، والوسواس أو اضطراب الوسواس يكون مكونا من جزئين، الوسواس نفسه، وهو الفكرة أو الرغبة التي تتكرر عند الإنسان، تتكرر باستمرار ولا يستطيع أن يقاومها، وبعد ذلك قد يفعل أفعالا للتخفيف أو للتخلص من القلق والتوتر الذي ينتج عن هذا التكرار، أما القهري فهو الفعل، إتيان الأفعال التي قد تكون كما ذكرت لتخفيف القلق المصاحب لتكرار الفكرة، أو أحياناً القهري قد يحدث بدون أفكار، وينتج عن أفعال متواصلة يفعلها الشخص، وإذا لم يفعلها يحس بالتوتر والقلق، وهذا ما يحصل معك -يا أخي الكريم-.

الآن موضوع ضغط البطن والإخراج هذا نوع من الفعل القهري لدى الوسواس، فإذاً أنت -يا أخي الكريم- تعاني من وسواس قهري اضطراري واضح وتغيرت الملامح، ملامحه من مشاكل الوضوء والصلاة، والآن إلى موضوع الإخراج، ولذلك تحتاج إلى علاج، وأرى أن أنسب علاج بالذات إذا كانت المشكلة في الفعل القهري هو العلاج السلوكي -يا أخي الكريم-، تحتاج إلى علاج سلوكي، والعلاج السلوكي عادة ما يعرف بمنع الاستجابة، منع الاستجابة للفعل، أي يطلب منك أن لا تستجيب لألم البطن بمحاولة موضوع الضغط عليها ليحصل الإخراج، وعندها سوف تحس بقلق وتوتر، ولكن هذا يعالج من خلال العلاج السلوكي المعرفي، فإذاً ما عليك إلا التواصل مع معالج نفسي لعمل جلسات سلوكية -يا أخي الكريم- للتخلص من هذا الشيء.

وفقك الله وسدد خطاك.