أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
لا شك أن الأعراض التي ذكرتها كلها تمثل الأعراض الأساسية للاكتئاب النفسي، والذي أصبح منتشراً في زماننا، ولكن بفضل الله تعالى أصبح أيضاً يمكن علاجه عن طريق الأدوية الحديثة الفعالة، وكذلك محاولة تغيير التفكير السلبي إلى تفكيرٍ إيجابي، ومن أهم الأشياء بالنسبة لك هو أن تعبّر عن نفسك دائماً خاصةً في الأشياء الصغيرة التي لا ترضيك؛ لأن السكوت أو الصمت عن هذه الأشياء البسيطة يؤدي إلى تراكمات واحتقاناتٍ نفسية، يأتي منها الغضب والتوتر، والعصبية، وزيادة الاكتئاب.
أما بالنسبة للأدوية المضادة للاكتئاب، فيعتبر الإيفكسر من أفضلها، ولكن كثيراً من المرضى يحتاجون للجرعة القصوى، وهي 225 مليجرام في اليوم .
أما بالنسبة للاستابلون، فهو دواء لا بأس به أيضاً، ولكن كما ذكرت يسبب بعض الصعوبات والآثار الجانبية لبعض الناس، وقد ذُكر أخيراً أيضاً أنه ربما يسبب نوع من التعود، ولذا لا أنصحك به.
أما الأدوية العشبية، فهنالك الكثير من الكلام والاختلاف حولها، ولا أنصح باستعمالها في ذات الوقت مع الأدوية الطبية؛ حيث أن تركيبة هذه الأعشاب غير مُقاسة بالمقاييس الطبية الدقيقة، ولذا ربما تتفاعل بعض مكوناتها بصورةٍ سلبية مع الدواء.
أرجو يا أخي أن تتناول الأدوية الطبية النفسية ولكن بجرعة صحيحة، وأن تصبر عليها، حيث إن معظم هذه الأدوية لا تُفيد قبل شهرين من بدايتها.
كما ذكرت لك سابقاً لا زلت أنا أفضل الإيفكسر كعلاج ممتاز، ولكن إذا أردت أن تنتقل إلى البدائل الأخرى، فربما يكون البروزاك هو الأنسب، وجرعته هي 20 مليجرام أولاً، ولمدة شهر، ثم يمكن أن ترفعها إلى كبسولتين (40 مليجرام) وتستمر عليها لمدة ستة أشهر، ثم تخفضها إلى كبسولة واحدة في اليوم، لمدة ستة أشهر أخرى.
يوجد دواء أيضاً فعال وممتاز، يُعرف باسم ريمانون، وجرعته هي 30 مليجرام ليلاً، وهو يُفيد في حالات الاكتئاب المصحوب باضطرابات في النوم، والشيء الوحيد الذي يُعاب عليه أنه ربما يؤدي إلى زيادة بسيطة في الوزن.
نشكر لك تمسكك والتزامك بدينك، وعليك السير على هذا المنوال، فهو إن شاء الله خير مُعين لك في أمور دنياك وصحتك النفسية.
وبالله التوفيق.